O que posso esperar da fisioterapia das mãos?

A fisioterapia das mãos pode ajudar os pacientes a reconstruir a funcionalidade após uma lesão, resolver problemas crônicos nas mãos ou prevenir lesões futuras. Pode incluir sessões em uma clínica de fisioterapia, bem como o trabalho a ser feito em casa e requer um alto nível de participação do paciente. Os fisioterapeutas podem integrar uma variedade de abordagens em seu trabalho, incluindo massagem, exercícios específicos de alongamento e educação do paciente. O tempo gasto em terapia depende da natureza da lesão e de quão bem o paciente responde aos cuidados.

Numa avaliação inicial, o fisioterapeuta entrevistará o paciente, examinará os registros médicos e fará um exame da mão e do antebraço. Um grande número de ossos articula-se na mão e no punho, controlado por músculos e ligamentos que se estendem até o braço. A fisioterapia das mãos envolve localizar problemas específicos e resolvê-los através de exercícios de alongamento, imobilização e fortalecimento. Os pacientes também podem discutir seus objetivos; eles podem querer voltar à atividade física normal, podem precisar de ajuda para proteger suas mãos no trabalho ou podem precisar de assistência para desenvolver habilidades motoras finas para manter a independência.

Durante as sessões de fisioterapia da mão, o praticante pode massagear a mão, esticá-la e fazer com que o paciente realize exercícios. Algumas delas envolvem o uso de adereços e ferramentas como bolas para o paciente apertar para o trabalho de resistência. O antebraço também é um alvo, pois também podem ser localizados tensão, dor e lesões nessa região. A lição de casa pode incluir alongamentos suaves e exercícios ergonômicos.

Se necessário, a fisioterapia da mão pode incluir talas e órteses para apoiar a mão. Isso pode reduzir o risco de lesões adicionais e proteger as mãos do paciente fora das sessões de fisioterapia. O tratamento de feridas e cicatrizes também é integrado. As cicatrizes na mão e no antebraço podem limitar a amplitude de movimento, tornando-se crítico receber cuidados após uma lesão para evitar futuros problemas de mobilidade. Os pacientes também podem receber educação em anatomia para ajudá-los a entender como a mão funciona e por que vários exercícios são tão importantes.

À medida que os pacientes progridem, o número de visitas ao consultório pode diminuir. As consultas individuais de acompanhamento oferecem uma oportunidade para determinar se o paciente está se recuperando ou recidivando. Isso pode ser uma preocupação particular na fisioterapia das mãos para lesões por esforço repetitivo, como a síndrome do túnel do carpo associada ao trabalho de escritório. Se o paciente não estiver usando os devidos cuidados no trabalho ou começar a ficar com folga nos exercícios, o problema poderá ocorrer novamente e piorar devido aos danos pré-existentes causados ​​por inflamação e irritação.