Co mohu očekávat od fyzioterapie rukou?

Fyzioterapie rukou může pacientům pomoci obnovit funkčnost po zranění, řešit chronické problémy s rukou nebo zabránit budoucím zraněním. Může zahrnovat sezení na fyzioterapeutické klinice i práci doma a vyžaduje vysokou úroveň účasti pacientů. Fyzioterapeuti mohou do své práce integrovat různé přístupy, včetně masáží, specifických protahovacích cvičení a vzdělávání pacientů. Délka léčby je závislá na povaze poranění a na tom, jak dobře pacient reaguje na péči.

Při počátečním posouzení fyzioterapeut provede rozhovor s pacientem, prohlédne si zdravotní záznamy a provede vyšetření ruky a předloktí. V ruce a zápěstí se kloubuje velké množství kostí, ovládané svaly a vazy vyčnívajícími do paže. Fyzioterapie rukou zahrnuje lokalizaci specifických problémů a jejich řešení pomocí protahovacích, splintingových a posilovacích cvičení. Pacienti mohou také diskutovat o svých cílech; možná se budou chtít vrátit k normální fyzické činnosti, potřebovat pomoc při ochraně svých rukou při práci, nebo mohou potřebovat pomoc s rozvojem jemných motorických dovedností, aby si udrželi nezávislost.

Během fyzioterapeutických sezení může lékař masírovat ruku, natáhnout ji a nechat pacienta provádět cvičení. Některé z nich zahrnují použití rekvizit a nástrojů, jako jsou koule pro pacienta, který má stisknout pro práci s odporem. Cíl je také předloktí, protože v této oblasti může být také lokalizováno napětí, bolestivost a zranění. Domácí úkoly mohou zahrnovat jemná protahovací a ergonomická cvičení.

V případě potřeby může fyzioterapie rukou zahrnovat dlahu a ztužení pro podporu ruky. To může snížit riziko dalšího zranění a chránit ruce pacienta mimo fyzickou terapii. Integrovaná je také péče o rány a jizvy. Zjizvení v ruce a předloktí může omezit rozsah pohybu, takže je důležité dostat péči po zranění, aby se zabránilo budoucím problémům s pohybem. Pacienti mohou také získat anatomické vzdělání, aby jim pomohli pochopit, jak ruka funguje a proč jsou různá cvičení tak důležitá.

Jak pacienti postupují, počet kancelářských návštěv se může snížit. Individuální následné kontroly poskytují příležitost určit, zda se pacient zotavuje nebo relabuje. To může být zvláštním problémem při fyzioterapii rukou pro opakovaná stresová zranění, jako je syndrom karpálního tunelu spojený s kanceláří. Pokud pacient při práci nepoužívá náležitou péči nebo začne na cvičení uvolňovat, může se problém opakovat a v důsledku již existujícího poškození zánětem a podrážděním se může zhoršit.