Wat kan ik van handfysiotherapie verwachten?
Handfysiotherapie kan patiënten helpen om de functionaliteit na een blessure opnieuw op te bouwen, chronische handproblemen aan te pakken of toekomstige blessures te voorkomen. Het kan sessies in een fysiotherapie kliniek omvatten, evenals werk om thuis te doen en vereist een hoge mate van patiëntenparticipatie. Fysiotherapeuten kunnen verschillende benaderingen in hun werk integreren, waaronder massage, specifieke rekoefeningen en voorlichting aan de patiënt. De duur van de therapie hangt af van de aard van het letsel en hoe goed de patiënt op de zorg reageert.
Bij een eerste beoordeling zal de fysiotherapeut de patiënt interviewen, medische dossiers bekijken en een onderzoek van de hand en onderarm uitvoeren. Een groot aantal botten articuleren in de hand en pols, bestuurd door spieren en ligamenten die zich uitstrekken tot in de arm. Handfysiotherapie omvat het lokaliseren van specifieke problemen en deze aanpakken door middel van rek-, spalk- en krachtopbouwende oefeningen. Patiënten kunnen ook hun doelen bespreken; ze willen misschien terugkeren naar hun normale fysieke activiteit, kunnen hulp nodig hebben bij het beschermen van hun handen op het werk, of kunnen hulp nodig hebben bij het ontwikkelen van fijne motorische vaardigheden om onafhankelijkheid te behouden.
Tijdens handfysiotherapiesessies kan de arts de hand masseren, strekken en de patiënt oefeningen laten doen. Sommige van deze omvatten het gebruik van rekwisieten en hulpmiddelen zoals ballen voor de patiënt om te knijpen voor weerstandswerk. De onderarm is ook een doelwit, omdat spanning, pijn en verwondingen zich ook in deze regio kunnen bevinden. Huiswerk kan zacht rekken en ergonomische oefeningen zijn.
Indien nodig kan handfysiotherapie spalken en braces omvatten ter ondersteuning van de hand. Dit kan het risico op extra letsel verminderen en de handen van de patiënt buiten fysieke therapiesessies beschermen. Wond- en littekenzorg is ook geïntegreerd. Littekens in de hand en onderarm kunnen het bewegingsbereik beperken, waardoor het van cruciaal belang is om na een blessure zorg te ontvangen om toekomstige mobiliteitsproblemen te voorkomen. Patiënten kunnen ook anatomische voorlichting krijgen om hen te helpen begrijpen hoe de hand werkt en waarom verschillende oefeningen zo belangrijk zijn.
Naarmate patiënten vorderen, kan het aantal kantoorbezoeken afnemen. Individuele vervolgafspraken bieden de mogelijkheid om te bepalen of de patiënt herstellende of recidiverende is. Dit kan met name een probleem zijn bij handfysiotherapie voor repetitieve stressverwondingen, zoals carpaal tunnelsyndroom geassocieerd met kantoorwerk. Als de patiënt op het werk niet de juiste zorg gebruikt of begint te verslappen, kan het probleem terugkeren en kan het verergeren door de reeds bestaande schade door ontsteking en irritatie.