¿Qué es la terapia de polaridad?
La terapia de polaridad es un tipo de trabajo corporal que se centra en los campos de energía del cuerpo, en lugar del cuerpo físico en sí. Este tipo de trabajo corporal también se llama trabajo energético, porque el practicante intenta ajustar los campos de energía sesgados del cuerpo y ponerlos en juego. Durante una sesión de terapia de polaridad, el terapeuta y el cliente generalmente trabajan juntos en un ambiente muy tranquilo y relajado, ya que la sesión puede liberar emociones intensas.
Se utilizan tres técnicas para evaluar la condición del cliente durante una sesión de terapia de polaridad. La primera es la entrevista: el terapeuta habla con el cliente sobre su vida, problemas que el cliente podría enfrentar y áreas donde el cliente siente que se necesita trabajo. Los terapeutas también tocan suavemente para identificar áreas de tensión sostenida y energía bloqueada en el cuerpo, y también usan sus poderes de observación para observar los flujos de energía del cliente. Durante la sesión de 60-90 minutos, el cliente se encuentra en una mesa de masaje, aunque él or ella permanece completamente vestida.
Las personas que no han probado la terapia de polaridad tienden a desestimar la técnica, junto con muchos otros tipos de trabajo energético. Sin embargo, existe una larga tradición de trabajo energético en numerosas culturas que se remontan durante miles de años. Los profesionales de la terapia de polaridad dicen que después de la terapia de polaridad, el cuerpo tiende a estar más equilibrado, y no solo en el sentido metafísico. Se ha demostrado que la terapia de polaridad mejora la postura, libera áreas de dolor muscular y tensión, y alivia la depresión y el estrés.
La terapia de polaridad es un tipo participativo de trabajo energético. Un terapeuta totalmente capacitado también enseña estiramientos de clientes y posiciones de yoga que están diseñadas para mejorar la salud física, y a menudo también incorpora sugerencias dietéticas. Además, se alienta a los clientes a ser más conscientes y más familiarizados con sus propios cuerpos. Muchos polaridad elLas sesiones de Rapy incorporan meditación guiada a tierra y centren tanto el cliente como el sanador antes de que comience el trabajo.
Si bien el trabajo energético ha existido durante siglos, la terapia de polaridad fue desarrollada por un médico naturista, Randolph Stone. Durante su carrera de sesenta años, Stone decidió que muchos problemas de salud y comportamiento en curso estaban relacionados con el campo electromagnético del cuerpo, que él creía que podría ajustarse a través del trabajo energético enfocado. El principio es similar al de Yin y Yang en la medicina tradicional china, o los cinco chakras de la tradición ayurvédica.
La Asociación Americana de Terapia de Polaridad ha desarrollado un conjunto de pautas para la capacitación que se siguen en todo el mundo. La Asociación tiene una lista de instructores y capacitaciones aprobados disponibles en su sitio web, junto con un directorio de terapeutas certificados para clientes interesados en experimentar terapia de polaridad.