Hva er polaritetsterapi?

Polaritetsterapi er en type kroppsarbeid som er fokusert på energifeltene i kroppen, snarere enn den fysiske kroppen selv. Denne typen kroppsarbeid kalles også energibruk, fordi utøveren forsøker å tilpasse kroppens skeive energifelt og bringe dem i balanse. Under en polaritetsterapitime jobber terapeuten og klienten vanligvis sammen i et veldig rolig, avslappet miljø, da økten kan frigjøre intense følelser.

Det brukes tre teknikker for å vurdere tilstanden til klienten under en polaritetsterapitime. Det første er intervju: terapeuten snakker med klienten om sitt liv, problemer som klienten kan komme overfor, og områder der klienten føler at det trengs arbeid. Terapeuter berører også forsiktig for å identifisere områder med spenning og sperret energi i kroppen, og de bruker også observasjonskreftene sine for å se på klientens energistrømmer. I løpet av 60-90 minutters økt ligger klienten på et massasjebord, selv om han eller hun forblir fullt kledd.

Personer som ikke har prøvd polaritetsterapi, har en tendens til å avvise teknikken, sammen med mange andre typer energiarbeid. Imidlertid er det en lang tradisjon for energibruk i mange kulturer som strekker seg tilbake i tusenvis av år. Utøvere av polaritetsterapi sier at kroppen etter polaritetsterapi har en tendens til å være mer balansert, og ikke bare i metafysisk forstand. Polaritetsterapi har vist seg å forbedre holdningen, frigjøre områder med muskelsmerter og spenninger, og lindre depresjon og stress.

Polaritetsterapi er en deltakende type energiarbeid. En ferdig utdannet terapeut lærer også klienter strekk og yogastillinger som er designet for å forbedre den fysiske helsen, og inneholder ofte kostholdsforslag. I tillegg oppfordres klienter til å være mer selvbevisste og mer kjent med sine egne kropper. Mange polaritetsterapimøter inkluderer veiledet meditasjon til bakken og sentrerer både klient og healer før arbeidet begynner.

Mens energibearbeiding har eksistert i århundrer, ble polaritetsterapi utviklet av en naturmedisinsk lege, Randolph Stone. I løpet av det seksti år lange karrieren bestemte Stone seg for at mange pågående helse- og atferdsproblemer var relatert til det elektromagnetiske feltet i kroppen, som han mente kunne justeres gjennom fokusert energibruk. Prinsippet ligner på Yin og Yang i tradisjonell kinesisk medisin, eller de fem chakraene i ayurvedisk tradisjon.

American Polarity Therapy Association har utviklet et sett med retningslinjer for trening som følges over hele verden. Foreningen har en liste over godkjente instruktører og treninger tilgjengelig på deres hjemmeside, sammen med en katalog med sertifiserte terapeuter for klienter som er interessert i å oppleve polaritetsterapi.