O que é terapia de polaridade?

A terapia de polaridade é um tipo de trabalho corporal focado nos campos de energia do corpo, e não no próprio corpo físico. Esse tipo de trabalho corporal também é chamado de trabalho energético, porque o praticante tenta ajustar os campos de energia distorcidos do corpo e equilibrá-los. Durante uma sessão de terapia de polaridade, o terapeuta e o cliente geralmente trabalham juntos em um ambiente muito calmo e relaxado, pois a sessão pode liberar emoções intensas.

Três técnicas são usadas para avaliar a condição do cliente durante uma sessão de terapia de polaridade. A primeira é a entrevista: o terapeuta fala com o cliente sobre sua vida, questões que o cliente pode estar enfrentando e áreas em que o cliente sente que o trabalho é necessário. Os terapeutas também tocam gentilmente para identificar áreas de tensão retida e energia bloqueada no corpo, e também usam seus poderes de observação para observar os fluxos de energia do cliente. Durante a sessão de 60 a 90 minutos, o cliente fica deitado em uma mesa de massagem, embora permaneça completamente vestido.

Pessoas que não experimentaram a terapia de polaridade tendem a desprezar a técnica, juntamente com muitos outros tipos de trabalho com energia. No entanto, existe uma longa tradição de trabalho com energia em inúmeras culturas, que remonta a milhares de anos. Profissionais da terapia de polaridade dizem que, após a terapia de polaridade, o corpo tende a ser mais equilibrado, e não apenas no sentido metafísico. A terapia com polaridade demonstrou melhorar a postura, liberar áreas de dor e tensão muscular e aliviar a depressão e o estresse.

A terapia de polaridade é um tipo participativo de trabalho energético. Um terapeuta totalmente treinado também ensina aos clientes alongamentos e posições de ioga que são projetados para melhorar a saúde física e, muitas vezes, também incorporam sugestões alimentares. Além disso, os clientes são incentivados a serem mais conscientes e mais familiarizados com seus próprios corpos. Muitas sessões de terapia de polaridade incorporam meditação guiada para fundamentar e centralizar o cliente e o curador antes do início do trabalho.

Enquanto o trabalho com energia existe há séculos, a terapia de polaridade foi desenvolvida por um médico naturopata, Randolph Stone. Ao longo de seus sessenta anos de carreira, Stone decidiu que muitos problemas de saúde e comportamentais em andamento estavam relacionados ao campo eletromagnético do corpo, que ele acreditava poder ser ajustado através de um trabalho focado na energia. O princípio é semelhante ao de Yin e Yang na medicina tradicional chinesa, ou os cinco chakras da tradição ayurvédica.

A American Polarity Therapy Association desenvolveu um conjunto de diretrizes para treinamento que são seguidas em todo o mundo. A Associação possui uma lista de instrutores e treinamentos aprovados disponíveis em seu site, juntamente com um diretório de terapeutas certificados para clientes interessados ​​em experimentar a terapia de polaridade.