¿Qué es la terapia de reminiscencia?
La terapia de reminiscencia
es una actividad utilizada con los ancianos para promover la narración de recuerdos y el intercambio de historias, y ayuda a las personas a conectarse entre sí y practicar la autoexpresión. Es útil como un ejercicio estimular las partes del cerebro que se usan para la memoria a largo plazo, y puede ser una actividad extremadamente útil para aquellos con demencia o enfermedad de Alzheimer. La terapia de reminiscencia se puede hacer como una actividad individual o en un entorno grupal, y un facilitador generalmente trae accesorios y ayudas de memoria para ayudar a producir una memoria. A veces, los miembros de la familia que actúan como cuidadores para la persona mayor también están involucrados en la actividad.
Hay tres tipos de terapia de reminiscencia, incluida la reminiscencia simple, evaluativa y ofensiva defensiva. La terapia simple permite a una persona reflexionar y contar una historia sobre el pasado, y permite a alguien revelar características individuales y datos personales. Un facilitador puede traer fotografías, música, grabaciones de audio o persOnal objetos para la persona. Evaluative es un tipo de asesoramiento anciano que lleva a la persona a hablar sobre temas, decisiones y eventos de su vida, y un facilitador puede ser un consejero o terapeuta que pueda ayudar a la persona a examinar los eventos de su vida. La terapia ofensiva-defensiva ocurre cuando una memoria plantea recuerdos no resueltos y a menudo dolorosos, y el facilitador trabajará con el paciente para resolver los sentimientos de la persona y trabajar a través de la fase de curación.
La terapia de reminiscencia proporciona muchos beneficios para los ancianos, aquellos con trastornos cerebrales y personas que pueden haber experimentado una lesión que causó daños a su memoria a corto o largo plazo. Este tipo de asesoramiento ayuda a mejorar la satisfacción con la vida al permitir que los pacientes cuenten recuerdos agradables y trabajen a través de eventos desagradables. Permite a las personas conectarse con otros miembros de un grupo o familiares, porque el PERSon se le da una plataforma para revelar información personal e historias que muestran sus habilidades. Los ancianos pueden compartir sus experiencias de vida y consejos con generaciones más jóvenes, ayudándoles a reflexionar sobre sus logros. También es un ejercicio práctico para impulsar a aquellos con trastornos cerebrales degenerativos a practicar la comunicación y compartir sus emociones con cuidadores y profesionales.
Los facilitadores deben ser pacientes con aquellos en terapia de reminiscencia, ya que algunas personas pueden parecer resistentes al ejercicio cuando en realidad solo tienen problemas para formular sus pensamientos y comunicar sus recuerdos. Los involucrados en la actividad deben sentarse al mismo nivel, y el facilitador debe mantener el contacto visual con la persona que habla. El uso de accesorios que también se relacione con la vida de la persona debe incorporarse a las actividades para ayudar a la persona a relacionar los eventos pasados de su memoria a largo plazo con su estilo de vida actual.
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