Che cos'è la terapia della reminiscenza?
La terapia della reminiscenza è un'attività utilizzata con gli anziani per promuovere la narrazione di ricordi e la condivisione di storie e aiuta le persone a connettersi tra loro e a praticare l'espressione di sé. È utile come esercizio per stimolare le parti del cervello utilizzate per la memoria a lungo termine e può essere un'attività estremamente utile per le persone con demenza o morbo di Alzheimer. La terapia della reminiscenza può essere eseguita come attività individuale o in un ambiente di gruppo, e un facilitatore di solito porta oggetti di scena e supporti di memoria per aiutare a produrre una memoria. A volte anche i familiari che fungono da caregiver per la persona anziana sono coinvolti nell'attività.
Esistono tre tipi di terapia reminiscente, tra cui la reminiscenza semplice, valutativa e offensiva-difensiva. La semplice terapia consente a una persona di riflettere e raccontare una storia sul passato e consente a qualcuno di rivelare caratteristiche individuali e dettagli personali. Un facilitatore può portare fotografie, musica, registrazioni audio o oggetti personali per la persona. La valutazione è un tipo di consulenza per anziani che induce la persona a parlare di problemi, decisioni ed eventi della sua vita e un facilitatore può essere un consulente o un terapista che è in grado di aiutare la persona a esaminare gli eventi della propria vita. La terapia offensiva-difensiva si verifica quando un ricordo fa apparire ricordi irrisolti e spesso dolorosi e il facilitatore lavorerà con il paziente per risolvere i sentimenti della persona e lavorare durante la fase di guarigione.
La terapia della reminiscenza offre molti benefici agli anziani, a quelli con disturbi cerebrali e alle persone che potrebbero aver subito un infortunio che ha causato danni alla memoria a breve o lungo termine. Questo tipo di consulenza aiuta a migliorare la soddisfazione della vita consentendo ai pazienti di raccontare ricordi piacevoli e di lavorare attraverso eventi spiacevoli. Permette alle persone di connettersi con altri membri di un gruppo o membri della famiglia, perché alla persona viene fornita una piattaforma per rivelare informazioni personali e storie che mostrano le loro capacità. Gli anziani sono in grado di condividere le loro esperienze di vita e consigli con le generazioni più giovani, aiutandoli a riflettere sui loro risultati. È anche un esercizio pratico per indurre le persone con disturbi cerebrali degenerativi a praticare la comunicazione e la condivisione delle proprie emozioni con operatori sanitari e professionisti.
I facilitatori dovrebbero essere pazienti con quelli in terapia di reminiscenza, poiché alcune persone sembrano resistere all'esercizio quando in realtà hanno problemi a formulare i loro pensieri e comunicare i loro ricordi. Coloro che sono coinvolti nell'attività dovrebbero essere seduti allo stesso livello e il facilitatore dovrebbe mantenere il contatto visivo con la persona che parla. L'uso di oggetti di scena che riguardano anche la vita della persona dovrebbe essere incorporato nelle attività per aiutare la persona a mettere in relazione gli eventi passati dalla loro memoria a lungo termine con il loro stile di vita attuale.