Qu'est-ce que la thérapie de remémoration?
La thérapie de la réminiscence est une activité utilisée avec les personnes âgées pour promouvoir la narration de souvenirs et le partage d'histoires. Elle aide les personnes à se connecter et à s'exprimer. C'est un exercice utile pour stimuler les parties du cerveau qui sont utilisées pour la mémoire à long terme et peut être une activité extrêmement utile pour les personnes atteintes de démence ou de la maladie d'Alzheimer. La thérapie de réminiscence peut être réalisée individuellement ou en groupe, et un animateur apporte généralement des accessoires et des aides à la mémoire pour aider à produire une mémoire. Parfois, les membres de la famille qui s'occupent de la personne âgée participent également à l'activité.
Il existe trois types de thérapie de réminiscence, à savoir la réminiscence simple, évaluative et offensive-défensive. Une thérapie simple permet à une personne de réfléchir et de raconter une histoire sur le passé et de révéler des caractéristiques individuelles et des détails personnels. Un facilitateur peut apporter des photographies, de la musique, des enregistrements audio ou des objets personnels pour la personne. L'évaluatif est un type de conseil aux aînés qui invite la personne à parler de problèmes, de décisions et d'événements de sa vie. Un animateur peut être un conseiller ou un thérapeute capable de l'aider à examiner les événements de sa vie. La thérapie offensive-défensive se produit lorsqu'un souvenir évoque des souvenirs non résolus et souvent douloureux, et l'animateur travaillera avec le patient pour résoudre les sentiments de la personne et travaillera tout au long de la phase de guérison.
La thérapie de réminiscence procure de nombreux avantages aux personnes âgées, aux personnes atteintes de troubles cérébraux et aux personnes susceptibles d'avoir subi une blessure qui a endommagé leur mémoire à court ou à long terme. Ce type de conseil contribue à améliorer la satisfaction de la vie en permettant aux patients de raconter des souvenirs agréables et de faire face à des événements désagréables. Il permet aux personnes de se connecter avec d'autres membres d'un groupe ou des membres de la famille, car cette personne dispose d'une plate-forme lui permettant de révéler des informations personnelles et des récits démontrant ses capacités. Les personnes âgées peuvent partager leurs expériences de vie et leurs conseils avec les générations plus jeunes, en les aidant à réfléchir sur leurs réalisations. C'est aussi un exercice pratique pour inciter les personnes atteintes de troubles cérébraux dégénératifs à s'exercer à communiquer et à partager leurs émotions avec les soignants et les professionnels.
Les animateurs doivent être patients avec ceux qui suivent une thérapie de réminiscence, car certaines personnes peuvent sembler résister à l'exercice alors qu'elles ont juste du mal à formuler leurs pensées et à communiquer leurs souvenirs. Les personnes impliquées dans l'activité doivent être assises au même niveau et l'animateur doit garder un contact visuel avec la personne qui parle. L'utilisation d'accessoires qui ont également un rapport avec la vie de la personne doit être intégrée aux activités afin de l'aider à relier les événements passés de sa mémoire à long terme à son mode de vie actuel.