¿Qué tratamiento puede ayudar a sanar un disco herniado?
Hay muchos tratamientos que se pueden usar para ayudar a sanar un disco herniado. Quizás el tipo de tratamiento más crítico es el descanso simple; Un disco dañado necesita tiempo para recuperarse y es importante minimizar la actividad que puede agravarlo inmediatamente después de que se lesione. Reducir la inflamación y relajar los músculos alrededor de la lesión también puede ayudar a promover la curación, y esto puede lograrse de varias maneras, incluida la aplicación de calor o frío, masaje o medicamentos. Una vez que termina la fase de recuperación aguda, la fisioterapia se puede usar para fortalecer la espalda para soportar el disco y prevenir más lesiones. En casos severos, la cirugía puede ser necesaria para recuperarse por completo.
Para curar un disco herniado, los pacientes deben minimizar la actividad por un período de tiempo. Esto le da al disco la oportunidad de recuperarse y disminuye las posibilidades de daños adicionales. El descanso en la cama sobre un colchón firme se puede recomendar por hasta varias semanas, dependiendo de la gravedad de la hernia. PacientesDebe colocar en una posición más cómoda para ellos, ya sea en la espalda o en el costado, con una almohada debajo o entre las rodillas si ayuda a aliviar el dolor.
Disminución de la inflamación y la tensión muscular alrededor de la parte lesionada de la columna es otro método utilizado para ayudar a sanar un disco herniado. Las drogas que incluyen AINE, esteroides y relajantes musculares pueden usarse para estos fines, así como para aliviar el dolor típicamente asociado con un disco herniado. La aplicación de calor o frío utilizando una almohadilla de calefacción o paquetes de hielo funciona para algunos pacientes; Una ducha o baño caliente también puede ser efectivo. Algunos pacientes también se benefician de un masaje suave de los músculos alrededor del disco.
La fisioterapia a menudo juega un papel en ayudar a sanar un disco herniado. Estirar y fortalecer los músculos de la espalda puede proporcionar apoyo a la columna vertebral, incluida el área lesionada, lo que le permite sanar más EFFectivamente y disminuyendo las posibilidades de otra lesión más adelante. Algunos pacientes pueden beneficiarse al usar un aparato ortopédico durante un período de tiempo para brindar apoyo hasta que su espalda sea más fuerte y la fase de curación inicial esté completa.
Cuando los tratamientos menos conservadores no pueden curar un disco herniado, se puede requerir cirugía. Este es a menudo el curso de la acción tomada cuando los pacientes tienen dolor continuo, severo o síntomas neurológicos. Los procedimientos pueden incluir la eliminación de algunos o todos los discos, y posiblemente la fusión de las vértebras.