Quale trattamento può aiutare a curare un ernia del disco?
Ci sono molti trattamenti che possono essere utilizzati per aiutare a guarire un ernia del disco. Forse il tipo di trattamento più critico è il semplice riposo; un disco danneggiato ha bisogno di tempo per essere recuperato ed è importante ridurre al minimo l'attività che può aggravare ulteriormente immediatamente dopo l'infortunio. Ridurre l'infiammazione e rilassare i muscoli intorno alla lesione può anche aiutare a promuovere la guarigione, e ciò può essere ottenuto in diversi modi, tra cui l'applicazione di calore o freddo, massaggi o farmaci. Una volta terminata la fase di recupero acuto, la terapia fisica può essere utilizzata per rafforzare la schiena per sostenere il disco e prevenire ulteriori lesioni. Nei casi più gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per effettuare un completo recupero.
Per curare un ernia del disco, i pazienti devono ridurre al minimo l'attività per un periodo di tempo. Questo dà al disco la possibilità di recuperare e riduce le possibilità di ulteriori danni. Il riposo a letto su un materasso rigido può essere raccomandato per diverse settimane, a seconda della gravità dell'ernia. I pazienti devono sdraiarsi nella posizione più comoda per loro, sulla schiena o ai lati, con un cuscino sotto o tra le ginocchia se aiuta ad alleviare il dolore.
La riduzione dell'infiammazione e della tensione muscolare intorno alla parte lesa della colonna vertebrale è un altro metodo utilizzato per aiutare a guarire un'ernia del disco. Farmaci inclusi FANS, steroidi e miorilassanti possono essere utilizzati per questi scopi, nonché per fornire sollievo dal dolore tipicamente associato a un'ernia del disco. L'applicazione del caldo o del freddo con una piastra riscaldante o impacchi di ghiaccio funziona per alcuni pazienti; una doccia o un bagno caldi possono anche essere efficaci. Alcuni pazienti beneficiano anche di un leggero massaggio dei muscoli intorno al disco.
La terapia fisica svolge spesso un ruolo nell'aiutare a curare un'ernia del disco. L'allungamento e il rafforzamento dei muscoli della schiena possono fornire supporto alla colonna vertebrale, compresa l'area lesa, permettendole di guarire in modo più efficace e ridurre le possibilità di un'altra lesione in seguito. Alcuni pazienti possono trarre beneficio dall'uso di un tutore per un periodo di tempo per fornire supporto fino a quando la loro schiena è più forte e la fase iniziale di guarigione è completa.
Quando i trattamenti meno conservativi non riescono a curare l'ernia del disco, può essere necessario un intervento chirurgico. Questo è spesso il modo di agire quando i pazienti hanno dolore o sintomi neurologici in corso, gravi. Le procedure possono includere la rimozione parziale o totale del disco e la possibile fusione delle vertebre.