Welke behandeling kan een hernia helpen genezen?

Er zijn veel behandelingen die kunnen worden gebruikt om een ​​hernia te genezen. Misschien is het meest kritische type behandeling gewoon rust; een beschadigde schijf heeft tijd nodig om te herstellen en het is belangrijk om de activiteit te minimaliseren die deze verder kan verergeren onmiddellijk nadat deze is gewond. Het verminderen van de ontsteking en het ontspannen van de spieren rond het letsel kan ook helpen bij het bevorderen van genezing, en dit kan op verschillende manieren worden bereikt, waaronder toepassing van warmte of koude, massage of medicatie. Zodra de acute herstelfase voorbij is, kan fysiotherapie worden gebruikt om de rug te versterken om de schijf te ondersteunen en verder letsel te voorkomen. In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om volledig te herstellen.

Om een ​​hernia te genezen, moeten patiënten de activiteit gedurende een bepaalde periode minimaliseren. Dit geeft de schijf een kans om te herstellen en vermindert de kans op verdere schade. Bedrust op een stevige matras kan tot enkele weken worden aanbevolen, afhankelijk van de ernst van de hernia. Patiënten moeten in een voor hen meest comfortabele positie liggen, op hun rug of zijkant, met een kussen onder of tussen hun knieën als dit de pijn helpt verlichten.

Het verminderen van ontstekingen en spierspanning rond het beschadigde deel van de wervelkolom is een andere methode die wordt gebruikt om een ​​hernia te helpen genezen. Geneesmiddelen waaronder NSAID's, steroïden en spierverslappers kunnen allemaal voor deze doeleinden worden gebruikt, evenals voor het verlichten van de pijn die meestal gepaard gaat met een hernia. Toepassing van warmte of koude met behulp van een verwarmingskussen of pakjes ijs werkt voor sommige patiënten; een warme douche of bad kan ook effectief zijn. Sommige patiënten hebben ook baat bij een zachte massage van de spieren rond de schijf.

Fysiotherapie speelt vaak een rol bij het genezen van een hernia. Het strekken en versterken van de spieren in de rug kan ondersteuning bieden voor de wervelkolom, inclusief het geblesseerde gebied, waardoor het effectiever kan genezen en de kans op een nieuwe blessure later wordt verkleind. Sommige patiënten kunnen baat hebben bij het dragen van een brace voor een periode van tijd om ondersteuning te bieden totdat hun rug sterker is en de initiële genezingsfase voltooid is.

Wanneer minder conservatieve behandelingen een hernia niet genezen, kan een operatie nodig zijn. Dit is vaak de manier waarop actie wordt ondernomen wanneer patiënten aanhoudende, ernstige pijn of neurologische symptomen hebben. Procedures kunnen het verwijderen van sommige of alle schijven en mogelijk fusie van de wervels omvatten.