Hvilken behandling kan bidra til å helbrede en herniated plate?

Det er mange behandlinger som kan brukes til å helbrede en herniated plate. Den kanskje mest kritiske behandlingen er vanlig hvile; En skadet plate trenger tid til å komme seg, og det er viktig å minimere aktiviteten som kan forverre den ytterligere etter at den er skadet. Å redusere betennelsen og slappe av musklene rundt skaden kan også bidra til å fremme helbredelse, og dette kan oppnås på flere måter, inkludert påføring av varme eller kulde, massasje eller medisiner. Når den akutte utvinningsfasen er over, kan fysioterapi brukes til å styrke ryggen for å støtte platen og forhindre ytterligere skade. I alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å få full bedring.

For å helbrede en herniated plate, må pasienter minimere aktiviteten i en periode. Dette gir platen en sjanse til å komme seg og reduserer sjansene for ytterligere skade. Sengeleie på en fast madrass kan anbefales i opptil flere uker, avhengig av alvorlighetsgraden av herniasjon. Pasienterskal ligge i en posisjon som er mest behagelig for dem, enten på ryggen eller siden, med en pute under eller mellom knærne hvis det hjelper til med å lindre smerter.

Å redusere betennelse og muskelspenning rundt den skadde delen av ryggraden er en annen metode som brukes for å hjelpe til med å helbrede en herniated plate. Legemidler inkludert NSAIDs, steroider og muskelavslappende midler kan alle brukes til disse formålene, samt for å gi lindring fra smertene som vanligvis er assosiert med en herniated plate. Påføring av varme eller kulde ved hjelp av en varmepute eller ispakker fungerer for noen pasienter; En varm dusj eller bad kan også være effektiv. Noen pasienter drar også fordel av en mild massasje av musklene rundt platen.

Fysioterapi spiller ofte en rolle i å bidra til å helbrede en herniated plate. Å strekke og styrke musklene i ryggen kan gi støtte til ryggraden, inkludert det skadde området, slik at den kan helbrede mer EFFektivt og reduserer sjansene for en annen skade senere. Noen pasienter kan ha nytte av å ha på seg en stag i en periode for å gi støtte til ryggen er sterkere og den innledende helbredelsesfasen er fullført.

Når mindre konservative behandlinger ikke klarer å helbrede en herniated plate, kan kirurgi være nødvendig. Dette er ofte handlingen som er tatt når pasienter har pågående, sterke smerter eller nevrologiske symptomer. Prosedyrer kan omfatte å fjerne noen eller hele platen, og muligens fusjon av ryggvirvlene.