どの治療がヘルニア椎間板ヘルニアの治癒に役立ちますか？

椎間板ヘルニアの治癒に役立つ多くの治療法があります。 おそらく、最も重要な治療法は単純な休息です。 損傷したディスクは回復するのに時間がかかり、損傷した直後にさらに悪化させる可能性のある活動を最小限に抑えることが重要です。 炎症を軽減し、怪我の周りの筋肉をリラックスさせることも治癒の促進に役立ちます。これは、熱や寒さの適用、マッサージ、薬物療法など、いくつかの方法で達成できます。 急性回復期が終了すると、理学療法を使用して背中を強化し、椎間板を支えてさらなる損傷を防ぐことができます。 重症の場合、完全に回復するには手術が必要になる場合があります。

椎間板ヘルニアを治すために、患者は一定期間活動を最小限にしなければなりません。 これにより、ディスクに回復の機会が与えられ、さらなる損傷の可能性が減少します。 ヘルニアの重症度にもよりますが、しっかりしたマットレスでのベッドレストは数週間まで推奨されます。 患者は、痛みを和らげるのに役立つ場合、膝の下または膝の間に枕を置いて、背中または横に最も快適な位置に横たわる必要があります。

脊椎の損傷部分の周囲の炎症と筋肉の緊張を和らげることも、椎間板ヘルニアの治癒に役立つ別の方法です。 NSAID、ステロイド、および筋弛緩薬を含む薬物はすべて、これらの目的に使用することができます。また、ヘルニアの椎間板に通常伴う痛みの緩和にも使用できます。 加熱パッドまたはアイスパックを使用した熱または冷気の適用は、一部の患者に有効です。 ホットシャワーまたはバスも効果的です。 一部の患者は、椎間板周囲の筋肉の穏やかなマッサージの恩恵も受けます。

理学療法は、しばしば椎間板ヘルニアの治癒を助ける役割を果たします。 背中の筋肉を伸ばして強化すると、負傷した部分を含む脊椎をサポートし、より効果的に治癒し、後で別の負傷の可能性を減らすことができます。 一部の患者は、背中が強くなり、最初の治癒段階が完了するまでサポートを提供するために、一定期間装具を着用することで利益を得る場合があります。

保守性の低い治療法で椎間板ヘルニアが治らない場合は、手術が必要になる場合があります。 これは、患者が進行中の激しい痛みや神経学的症状を抱えている場合に取られる一連の行動です。 手順には、椎間板の一部または全部の除去、および椎骨の固定が含まれる場合があります。