¿Cuáles son los beneficios de la canela para los diabéticos?
La canela para los diabéticos podría reducir los niveles de azúcar en la sangre en pacientes que padecen diabetes tipo dos, especialmente cuando la resistencia a la insulina es un problema. Un estudio muestra la canela para los diabéticos disminuidos de colesterol y nivel de glucosa significativamente cuando se usa durante 40 días. La investigación también reveló niveles más bajos de azúcar en la sangre casi tres semanas después de que los participantes dejaron de tomar canela por diabetes, lo que llevó a los científicos a concluir que la especia podría no necesitar consumirse todos los días.
Cassia Cinnamon es la forma más común utilizada en la cocina y representa el tipo utilizado en la investigación. Proviene de la corteza de un árbol de hoja perenne cultivado en Sri Lanka e India. Se administraron sesenta participantes del estudio con diabetes tipo dos entre 1 y 3 gramos de canela cada día, mientras que un grupo de control ingirió cápsulas llenas de harina de trigo molido. Los resultados mostraron que los tres grupos recibieron canela para la diabetes registrada de glucosa, triglicéridos y niveles de colesterol.
sangre suLos niveles de GAR disminuyeron entre 18 y 29 por ciento en pacientes diabéticos que participaron en la investigación. Los niveles de triglicéridos cayeron del 23 al 30 por ciento, y el colesterol total cayó entre el 12 y el 26 por ciento. No se observaron cambios significativos en los niveles de colesterol saludable, y el grupo dado que los placebos no vieron ningún cambio. Los investigadores concluyeron que agregar canela para los diabéticos reduce los efectos de la enfermedad y podrían prevenir enfermedades cardíacas.
Las personas con diabetes se enfrentan hasta cuatro veces el riesgo de enfermedad coronaria en comparación con las personas sin el trastorno. Los expertos en salud creen que la dieta juega un papel importante en ambos trastornos. Los investigadores que realizaron el estudio sobre la canela para los diabéticos establecen que la especia podría ser beneficiosa para que las personas sanas prevenieran la diabetes y las enfermedades cardíacas.
canela contiene propiedades similares a la insulina, y su ingrediente principal consiste en polifenoles, una A natural Antioxidante. Esta sustancia podría ayudar a las proteínas en el cuerpo que regulan la producción de insulina y le permiten viajar por todo el cuerpo. La canela también se ha utilizado durante años para tratar los trastornos digestivos como la diarrea, las náuseas, los vómitos y la hinchazón.
Los médicos advierten a las personas que usan canela para que la diabetes tenga cuidado si combina la especia con otros suplementos dietéticos. Algunas hierbas comunes también pueden reducir el azúcar en la sangre, como ajo, melón amargo, ginseng y psyllium. Los niveles de glucosa deben verificarse con frecuencia si usan canela para diabéticos mientras toman otros remedios herbales alternativos. La cúrcuma, los clavos y las hojas de laurel también pueden regular la actividad de la insulina.