Quais são os benefícios da canela para os diabéticos?
A canela para diabéticos pode diminuir os níveis de açúcar no sangue em pacientes que sofrem de diabetes tipo dois, especialmente quando a resistência à insulina é um problema. Um estudo mostra que a canela para diabéticos diminuiu significativamente o nível de colesterol e glicose quando usado por 40 dias. A pesquisa também revelou níveis mais baixos de açúcar no sangue quase três semanas depois que os participantes pararam de tomar canela para diabetes, levando os cientistas a concluir que o tempero pode não precisar ser consumido todos os dias.
A Cassia Cinnamon é a forma mais comum usada na culinária e representa o tipo usado na pesquisa. Vem da casca de uma árvore sempre -verde cultivada no Sri Lanka e na Índia. Sessenta participantes do estudo com diabetes tipo dois receberam entre 1 e 3 gramas de canela todos os dias, enquanto um grupo de controle ingeriu cápsulas cheias de farinha de trigo moída. Os resultados mostraram que todos os três grupos recebem canela para diabetes registrados glicose reduzida, triglicerídeos e níveis de colesterol.
sangue suOs níveis de GAR diminuíram entre 18 e 29 % em pacientes diabéticos que participaram da pesquisa. Os níveis de triglicerídeos caíram 23 a 30 % e o colesterol total caiu entre 12 e 26 %. Nenhuma mudança significativa foi observada nos níveis saudáveis de colesterol, e o grupo dado que o Placebos não viu nenhuma mudança. Os pesquisadores concluíram que a adição de canela para diabéticos reduz os efeitos da doença e pode prevenir doenças cardíacas.
Pessoas com diabetes enfrentam até quatro vezes o risco de doença coronariana quando comparadas às pessoas sem o distúrbio. Os especialistas em saúde acreditam que a dieta desempenha um papel significativo em ambos os distúrbios. Pesquisadores que conduziram o estudo sobre canela para diabéticos afirmam que o tempero pode ser benéfico para indivíduos saudáveis para prevenir diabetes e doenças cardíacas.
A canela contém propriedades semelhantes à insulina, e seu ingrediente principal consiste em polifenóis, um naturalntioxidant. Essa substância pode ajudar as proteínas no corpo que regulam a produção de insulina e permitem que ela viaje por todo o corpo. A canela também é usada há anos para tratar distúrbios digestivos, como diarréia, náusea, vômito e inchaço.
Os médicos alertam as pessoas que usam canela para diabetes ter cuidado se combinarem o tempero com outros suplementos alimentares. Algumas ervas comuns também podem diminuir o açúcar no sangue, como alho, melão amargo, ginseng e psyllium. Os níveis de glicose devem ser verificados com frequência se usar canela para diabéticos enquanto toma outros remédios à base de plantas alternativos. Açafrão, cravo e folhas de louro também podem regular a atividade da insulina.