Hva er fordelene med kanel for diabetikere?

Kanel for diabetikere kan senke blodsukkernivået hos pasienter som lider av diabetes type to, spesielt når insulinresistens er et problem. En studie viser kanel for diabetikere redusert kolesterol og glukosenivå betydelig når de ble brukt i 40 dager. Forskningen avdekket også lavere blodsukkernivå nesten tre uker etter at deltakerne sluttet å ta kanel for diabetes, og førte forskere til å konkludere med at krydderet kanskje ikke trenger å bli konsumert hver dag.

Cassia kanel er den vanligste formen som brukes i matlaging og representerer den typen som brukes i forskningen. Det kommer fra barken til et eviggrønt tre dyrket på Sri Lanka og India. Seksti studiedeltakere med diabetes type to ble gitt mellom 1 og 3 gram kanel hver dag, mens en kontrollgruppe inntatt kapsler fylt med malt hvetemel. Resultatene viste alle tre gruppene gitt kanel for diabetes registrert senket glukose, triglyserider og kolesterolnivå.

Blood SuGAR -nivåene falt mellom 18 og 29 prosent hos diabetespasienter som deltok i forskningen. Triglyseridnivået falt 23 til 30 prosent, og det totale kolesterolet falt mellom 12 og 26 prosent. Ingen signifikante endringer ble observert i sunne kolesterolnivåer, og gruppen som ble gitt placebo, så ingen endringer i det hele tatt. Forskere konkluderte med å legge til kanel for diabetikere reduserer effekten av sykdommen og kan forhindre hjertesykdom.

Mennesker med diabetes står overfor fire ganger risikoen for koronarsykdom sammenlignet med personer uten lidelse. Helseeksperter mener kosthold spiller en betydelig rolle i begge lidelser. Forskere som gjennomførte studien på kanel for diabetikere oppgir at krydderet kan være gunstig for friske individer for å forhindre diabetes og hjertesykdom.

Kanel inneholder egenskaper som ligner på insulin, og hovedingrediensen består av polyfenoler, en naturlig antioxidant. Dette stoffet kan hjelpe proteiner i kroppen som regulerer produksjonen av insulin og lar det reise gjennom kroppen. Kanel har også blitt brukt i årevis til å behandle fordøyelsesforstyrrelser som diaré, kvalme, oppkast og oppblåsthet.

Leger advarer folk som bruker kanel for diabetes for å være forsiktige hvis de kombinerer krydderet med andre kosttilskudd. Noen vanlige urter kan også senke blodsukkeret, som hvitløk, bitter melon, ginseng og psyllium. Glukosenivåer bør kontrolleres ofte hvis du bruker kanel for diabetikere mens du tar andre alternative urtemedisiner. Gurkemeie, nellik og laurbærblad kan også regulere insulinaktivitet.