¿Cuáles son los diferentes efectos secundarios de hierba de trigo?
El pasto de trigo es un alimento que proviene de la planta de trigo común. Se puede comprar como polvo o jugo y tiene muchos supuestos beneficios para la salud, como nutrición adicional y una curación más rápida de heridas. Sin embargo, existen varios efectos secundarios potenciales de hierba de trigo, aunque ninguno de ellos generalmente se considera graves. Los efectos secundarios de hierba de trigo incluyen dolores de cabeza, náuseas y problemas estomacales. Una reacción alérgica al trigo es otro efecto secundario potencial.
Uno de los efectos secundarios de pasto de trigo más comunes es una sensación de náuseas poco después de que se haya consumido el jugo o el polvo. Este puede ser un resultado directo de la hierba de trigo o, a veces, puede ser una reacción a la sustancia que se consume junto con otros alimentos. Por lo general, se cree que consumir hierba de trigo por sí sola sin ningún otro tipo de alimento reduce la posibilidad de sufrir náuseas.
Los dolores de cabeza son otro de los efectos secundarios más comunes de hierba de trigo. Estos suelen ser relativamente leves. Aunque si el persen Tomar hierba de trigo regularmente experimenta estos dolores de cabeza, luego debe suspenderlo y consultar a un médico antes de cualquier acción adicional. Aquellos que consumen hierba de trigo a menudo afirman que estos dolores de cabeza son un efecto del proceso de desintoxicación en lugar de la hierba de trigo en sí, aunque esto aún no se ha confirmado por ningún estudio científico.
Si el pasto de trigo se consume en dosis más grandes de lo recomendado, entonces puede causar diarrea y otras quejas estomacales. A veces, una persona que bebe o consume hierba de trigo por primera vez también puede sufrir problemas estomacales a corto plazo. Una vez más, estos efectos secundarios de hierba de trigo no suelen ser graves y deberían pasar relativamente rápido.
Cualquiera que sea alérgico al trigo puede sufrir una reacción alérgica al pasto de trigo. Estos pueden manifestarse como erupciones o incluso problemas respiratorios. Por esta razón, el pasto de trigo siempre debe ser evitado por personas quetener una alergia al trigo. Si se desarrolla una reacción alérgica, se debe consultar a un médico lo antes posible.
El pasto de trigo a veces se considera un súper alimento, ya que a menudo se informa que contiene una concentración mucho mayor de nutrientes y otras sustancias beneficiosas que las verduras regulares. Se ha demostrado que este en realidad no es el caso: el pasto de trigo contiene una cantidad similar de contenido nutricional que otras verduras. Aún no se han confirmado otras afirmaciones, como la capacidad de la hierba de trigo para aumentar los niveles de desintoxicación en el cuerpo, aunque el alimento es promovido y utilizado por un gran número de personas en todo el mundo.