Quels sont les différents effets secondaires de l'herbe de blé?
L'herbe de blé est un aliment qui provient de la plante de blé commune. Il peut être acheté comme poudre ou jus et présente de nombreux avantages supposés pour la santé tels que la nutrition supplémentaire et la guérison plus rapide des blessures. Il existe cependant plusieurs effets secondaires potentiels de l'herbe de blé, bien qu'aucun d'entre eux ne soit généralement considéré comme grave. Les effets secondaires de l'herbe de blé comprennent des maux de tête, des nausées et des problèmes d'estomac. Une réaction allergique au blé est un autre effet secondaire potentiel.
L'un des effets secondaires les plus courants de l'herbe de blé est une sensation de nausées peu de temps après la consommation du jus ou de la poudre. Cela peut être le résultat direct de l'herbe de blé ou peut parfois être une réaction à la substance consommée avec d'autres aliments. On pense généralement que la consommation d'herbe de blé à elle seule sans aucun autre type de nourriture réduit les chances de souffrir de nausées.
Les maux de tête sont un autre des effets secondaires de l'herbe de blé les plus courants. Celles-ci sont généralement relativement douces. Bien que si le persoN Prendre de l'herbe de blé expérimente régulièrement ces maux de tête, puis il devrait cesser de le prendre et de consulter un médecin avant toute nouvelle action. Ceux qui consomment de l'herbe de blé prétendent souvent que ces maux de tête sont un effet du processus de détoxification plutôt que par l'herbe de blé elle-même, bien que cela ne soit pas encore confirmé par aucune étude scientifique.
Si l'herbe de blé est consommée à des doses plus grandes que recommandées, elle peut provoquer la diarrhée et d'autres plaintes de l'estomac. Parfois, une personne qui boit ou consommant de l'herbe de blé pour la première fois peut également souffrir de problèmes d'estomac à court terme. Encore une fois, ces effets secondaires d'herbe de blé ne sont généralement pas graves et doivent passer relativement rapidement.
Quiconque est allergique au blé peut souffrir d'une réaction allergique à l'herbe de blé. Ceux-ci peuvent se manifester comme des éruptions cutanées ou même des problèmes de respiration. Pour cette raisonavoir une allergie au blé. Si une réaction allergique se développe, un médecin doit être consulté dès que possible.
L'herbe de blé est parfois considérée comme un super aliment en ce qu'elle contiendrait souvent une concentration beaucoup plus importante de nutriments et d'autres substances bénéfiques que les légumes ordinaires. Il a été démontré que cela ne soit pas réellement le cas - l'herbe de blé contient une quantité similaire de contenu nutritionnel que les autres légumes. D'autres affirmations telles qu'une capacité d'herbe de blé à augmenter les niveaux de détoxification dans le corps restent également à confirmer bien que la nourriture soit promue et utilisée par un grand nombre de personnes dans le monde.