Quais são os diferentes efeitos colaterais do Wheatgrass?
Wheatgrass é um alimento que vem da planta de trigo comum. Pode ser comprado como pó ou suco e tem muitos supostos benefícios à saúde, como nutrição extra e cicatrização mais rápida de feridas. No entanto, existem vários efeitos colaterais potenciais de capim de trigo, embora nenhum deles seja geralmente considerado grave. Os efeitos colaterais do capim -trigo incluem dores de cabeça, náusea e problemas de estômago. Uma reação alérgica ao trigo é outro efeito colateral potencial. Isso pode ser um resultado direto do capim do trigo ou às vezes pode ser uma reação à substância que está sendo consumida junto com outros alimentos. Geralmente, pensa -se que consumir capim de trigo por conta própria sem nenhum outro tipo de alimento reduz a chance de sofrer de náusea.
dores de cabeça são outro dos efeitos colaterais mais comuns do capim de trigo. Estes geralmente são relativamente leves. Embora se a person Tomando capim de trigo experimenta regularmente essas dores de cabeça, então ele ou ela deve interromper pegá -lo e consultar um médico antes de qualquer ação adicional. Aqueles que consomem capim -trigo costumam afirmar que essas dores de cabeça são um efeito do processo de desintoxicação, em vez do próprio capim, embora isso ainda não tenha sido confirmado por qualquer estudo científico.
Se o capim do trigo for consumido em doses maiores que as recomendadas, pode causar diarréia e outras queixas estomacais. Às vezes, uma pessoa que bebe ou consome grama de trigo pela primeira vez também pode sofrer de problemas de estomacais de curto prazo. Novamente, esses efeitos colaterais do capim -trigo geralmente não são graves e devem passar relativamente rapidamente.
Qualquer pessoa alérgica ao trigo pode sofrer de uma reação alérgica a capim de trigo. Estes podem se manifestar como erupções cutâneas ou até problemas respiratórios. Por esse motivoTenha uma alergia ao trigo. Se uma reação alérgica se desenvolver, um médico deve ser consultado o mais rápido possível.
O capim de trigo às vezes é considerado um super alimento, pois é frequentemente relatado como uma concentração muito maior de nutrientes e outras substâncias benéficas do que os vegetais comuns. Foi demonstrado que isso não é realmente o caso - o capim -trigo contém uma quantidade semelhante de conteúdo nutricional dos outros vegetais. Outras reivindicações, como a capacidade de o capim -trigo aumentarem os níveis de desintoxicação no corpo, ainda não foram confirmados, embora a comida seja promovida e usada por um grande número de pessoas em todo o mundo.