Quali sono i diversi effetti collaterali del grano?
Il grano è un alimento che proviene dalla pianta di grano comune. Può essere acquistato come polvere o succo e ha molti presunti benefici per la salute come una nutrizione extra e una guarigione più rapida delle ferite. Vi sono, tuttavia, diversi effetti collaterali potenziali di grano sebbene nessuno di essi sia generalmente considerato grave. Gli effetti collaterali del grano includono mal di testa, nausea e problemi di stomaco. Una reazione allergica al grano è un altro potenziale effetto collaterale.
Uno degli effetti collaterali di grano più comuni è una sensazione di nausea subito dopo che il succo o la polvere è stato consumato. Questo può essere un risultato diretto del grano o talvolta può essere una reazione alla sostanza consumata insieme ad altri alimenti. Di solito si pensa che il consumo di grano da solo senza nessun altro tipo di cibo riduca la possibilità di soffrire di nausea.
Il mal di testa sia un altro degli effetti collaterali di grano più comuni. Questi sono generalmente relativamente lievi. Anche se se il perseron Prendendo grano che sperimenta regolarmente questi mal di testa, quindi dovrebbe interrompere il prenderlo e consultare un medico prima di ulteriori azioni. Coloro che consumano grano di grano sostengono spesso che questi mal di testa sono un effetto del processo di disintossicazione piuttosto che del grano stesso, sebbene ciò debba ancora essere confermato da qualsiasi studio scientifico.
Se il grano viene consumato in dosaggi più grandi di quelli raccomandati, può causare diarrea e altre lamentele dello stomaco. A volte una persona che beve o consuma grano grano per la prima volta può anche soffrire di problemi di stomaco a breve termine. Ancora una volta, questi effetti collaterali del grano non sono di solito gravi e dovrebbero passare relativamente rapidamente.
Chiunque sia allergico al grano può soffrire di una reazione allergica al grano. Questi possono manifestarsi come eruzioni cutanee o addirittura problemi di respirazione. Per questo motivo il grano dovrebbe essere sempre evitato dalle persone cheavere un'allergia al grano. Se si sviluppa una reazione allergica, un medico dovrebbe essere consultato il prima possibile.
Il grano è talvolta considerato un super alimento in quanto spesso si dice che contenga una concentrazione molto più ampia di nutrienti e altre sostanze benefiche rispetto alle verdure normali. Questo ha dimostrato di non essere in realtà il caso: il grano contiene una quantità simile di contenuto nutrizionale delle altre verdure. Altre affermazioni come la capacità di grano di grano di aumentare i livelli di disintossicazione nel corpo non devono ancora essere confermate sebbene il cibo sia promosso e utilizzato da un gran numero di persone in tutto il mondo.