¿Qué es la planta de Damiana?
Damiana es una hierba nativa de América del Norte, así como en América Latina. Es nativo de las áreas tropicales, pero puede cultivarse como una planta de interior en interiores en áreas más frías. Es conocido por su aroma dulce, así como por sus cualidades medicinales.
Esta planta se considera un arbusto y crece para tener 4 a 6 pies de altura (1 a 2 metros). Tiene hojas verdes que tienen bordes irregulares, y durante el verano, produce pequeñas flores amarillas. La planta también produce fruta comestible después de que las flores hayan caído.
nativa de áreas cálidas, Damiana es nativa del sur de los Estados Unidos, México y América Central, así como de las Indias Occidentales. El jardinero casero también puede cultivar Damiana, ya sea al aire libre en climas tropicales o en interiores, como plenta de interior, en climas más fríos. Disfrutan del suelo húmedo pero son muy tolerantes a la sequía, lo que los hace ideales para crecer en climas más secos. También prosperan en un suelo orgánicamente rico, aunque pueden sobrevivir en un suelo que es menos fértil. Esta planta no puede sUrvive en clima frío o heladas, por lo que es esencial mantenerlo adentro durante las temporadas más frías.
En América Latina, Damiana es una antigua hierba medicinal que fue utilizada por el pueblo azteca y maya durante las ceremonias. La planta todavía se usa en varios remedios herbales. Se cree que Damiana disminuye la ansiedad y evita la depresión. También se ha demostrado que es efectivo para tratar los síntomas de la menopausia. A veces se usa como un afrodisíaco y se cree que aumenta la libido. La hierba a menudo se usa en América Latina para dar bebidas.
Típicamente Damiana se consume seca, ya sea en una píldora o como una infusión de té. Las hojas de la planta se consumen, y se cosechan mientras las flores amarillas de la planta están en flor. A veces las hojas se consumen frescas, o esta hierba se puede comprar como un polvo. En busca de su completo efecto, se recomienda consumir 3 tazas de una infusión de DamianaFuera el día o que se toman dos píldoras de 3 a 4 gramos.
Aunque generalmente se considera seguro para el consumo, se deben tener en cuenta varias advertencias. Las mujeres embarazadas no deben tomar esta hierba, ya que puede causar un aborto espontáneo. Además, se sabe que Damiana prohíbe la absorción de hierro del cuerpo, por lo que las personas que consumen esta hierba deben ser conscientes de sus niveles de hierro. Otro efecto secundario es la hipoglucemia, por lo que aquellos propensos al bajo nivel de azúcar en la sangre deberían evitarlo.