Qual é a planta de Damiana?

Damiana é uma erva nativa do sul da América do Norte e da América Latina. É nativo das áreas tropicais, mas pode ser cultivado como uma planta de casa dentro de casa em áreas mais frias. É conhecido por seu perfume doce, bem como por suas qualidades medicinais. Possui folhas verdes com bordas irregulares e, durante o verão, produz pequenas flores amarelas. A planta também produz frutas comestíveis depois que as flores caíram.

Nativo de áreas quentes, Damiana é nativa do sul dos Estados Unidos, México e América Central, bem como das Índias Ocidentais. O jardineiro da casa também pode cultivar Damiana, ao ar livre em climas tropicais, ou dentro de casa, como planta de casa, em climas mais frios. Eles gostam de solo úmido, mas são muito tolerantes à seca, tornando -os ideais para crescer em climas mais secos. Eles também prosperam em solo organicamente rico, embora possam sobreviver no solo que é menos fértil. Esta planta não podeurvive em clima frio ou geada, por isso é essencial mantê -lo dentro durante as estações mais frias.

Na América Latina, Damiana é uma antiga erva medicinal usada pelo povo asteca e maia durante as cerimônias. A planta ainda é usada em vários remédios à base de plantas. Pensa -se que Damiana diminua a ansiedade e afasta a depressão. Também demonstrou ser eficaz no tratamento dos sintomas da menopausa. Às vezes é usado como afrodisíaco e acredita -se que aumente a libido. A erva é frequentemente usada na América Latina para dar sabor às bebidas.

Normalmente, Damiana é consumido seco, em uma pílula ou como infusão de chá. As folhas da planta são consumidas e são colhidas enquanto as flores amarelas da planta estão florescendo. Às vezes, as folhas são consumidas frescas ou esta erva pode ser comprada como um pó. Para todo o seu efeito, recomenda -se que 3 xícaras de uma infusão de Damiana sejam consumidasfora do dia ou que duas pílulas de 3 a 4 gramas sejam tomadas.

Embora geralmente considerado seguro para o consumo, vários avisos devem ser levados em consideração. As mulheres grávidas não devem tomar essa erva, pois isso pode causar um aborto espontâneo. Além disso, Sabe -se que Damiana proíbe a absorção de ferro do corpo; portanto, os indivíduos que consumem essa erva devem estar cientes de seus níveis de ferro. Outro efeito colateral é a hipoglicemia, então os propensos a baixo nível de açúcar no sangue devem evitá -lo.