Jaka jest roślina Damiana?

Damiana jest ziołem pochodzącym zarówno w południowej Ameryce Północnej, a także Ameryce Łacińskiej. Pochodzi z obszarów tropikalnych, ale można go uprawiać jako roślina domowa w pomieszczeniach w chłodniejszych obszarach. Jest znany ze swojego słodkiego zapachu, a także właściwości leczniczych.

Ta roślina jest uważana za krzew i rośnie do 4 do 6 stóp wysokości (1 do 2 metrów). Ma zielone liście, które mają postrzępione krawędzie, a latem wytwarza małe, żółte kwiaty. Roślina wytwarza również jadalne owoce po upadku kwiatów.

Pochodząca z ciepłych obszarów Damiana pochodzi z południowych Stanów Zjednoczonych, Meksyku i Ameryki Środkowej, a także Indii Zachodnich. Domowy ogrodnik może również wyhodować Damiana, albo na zewnątrz w tropikalnych klimatach lub w pomieszczeniu, jako roślina domowa, w chłodniejszych klimatach. Lubią wilgotną glebę, ale są bardzo odporne na suszę, co czyni je idealnymi do uprawy w bardziej suchym klimacie. Kwitują się również w bogatej ekologicznej glebie, chociaż mogą przetrwać w glebie, która jest mniej żyzna. Ta roślina nie może sw chłodne dni lub mrozie, więc konieczne jest utrzymanie go w środku w chłodniejszych sezonach.

W Ameryce Łacińskiej Damiana jest starożytnym ziołem leczniczym używanym przez lud Aztec i Majów podczas ceremonii. Roślina jest nadal używana w wielu środkach ziołowych. Uważa się, że Damiana zmniejsza lęk i odpycha depresję. Wykazano również, że jest skuteczny w leczeniu objawów menopauzy. Czasami jest używany jako afrodyzjak i uważa się, że zwiększa libido. Zioło jest często używane w Ameryce Łacińskiej do smaku napojów.

Zazwyczaj Damiana jest spożywana suszona, albo w pigułce, albo jako wlew herbaty. Liście rośliny są spożywane i są zbierane, gdy kwitną żółte kwiaty rośliny. Czasami liście są spożywane świeże lub to zioło można kupić jako proszek. Aby uzyskać pełny efekt, zaleca się spożywanie 3 filiżanek wlewu DamianyDzień lub te dwie tabletki 3 do 4 gramów.

Chociaż ogólnie uważane za bezpieczne do konsumpcji, należy wziąć pod uwagę kilka ostrzeżeń. Kobiety w ciąży nie powinny brać tego ziół, ponieważ może to spowodować poronienie. Ponadto Damiana jest znana z tego, że zabrania wchłaniania żelaza przez organizm, więc osoby spożywające to zioło powinny być świadome ich poziomu żelaza. Kolejnym efektem ubocznym jest hipoglikemia, więc osoby podatne na niski poziom cukru we krwi powinny tego uniknąć.