Qual è la pianta di Damiana?

Damiana è un'erba originaria del Nord America meridionale e dell'America Latina. È originario delle aree tropicali, ma può essere coltivato come pianta d'appartamento all'interno nelle aree più fredde. È noto per il suo profumo dolce e per le sue qualità medicinali.

Questa pianta è considerata un arbusto e cresce per essere alta da 4 a 6 piedi (da 1 a 2 metri). Ha foglie verdi che hanno bordi frastagliati e durante l'estate produce piccoli fiori gialli. La pianta produce anche frutta commestibile dopo che i fiori sono caduti.

Originario di aree calde, Damiana è originaria degli Stati Uniti meridionali, del Messico e dell'America centrale e delle Indie occidentali. Il giardiniere di casa può anche coltivare Damiana, all'aperto nei climi tropicali, o in casa, come pianta d'appartamento, in climi più freddi. A loro piacciono il terreno umido, ma sono molto tolleranti alla siccità, rendendoli ideali per crescere nei climi più secchi. Prosperano anche nel terreno organicamente ricco, sebbene possano sopravvivere nel suolo meno fertile. Questa pianta non può sUrvive in clima freddo o gelate, quindi è essenziale tenerlo all'interno durante le stagioni più fredde.

In America Latina, Damiana è un'antica erba medicinale che è stata usata dall'Azteco e dal popolo Maya durante le cerimonie. La pianta è ancora usata in numerosi rimedi a base di erbe. Si pensa che Damiana riduca l'ansia e allontani la depressione. È stato anche dimostrato di essere efficace nel trattamento dei sintomi della menopausa. A volte viene usato come afrodisiaco e si pensa che aumenti la libido. L'erba è spesso usata in America Latina per aromatizzare le bevande.

In genere Damiana viene consumata essiccata, in una pillola o come infusione di tè. Le foglie della pianta vengono consumate e vengono raccolte mentre i fiori gialli della pianta sono in fiore. A volte le foglie vengono consumate fresche o questa erba può essere acquistata come polvere. Per il suo pieno effetto, si raccomanda di consumare 3 tazze di infusione di DamianaFuori dal giorno o che vengano prese due pillole da 3 a 4 grammi.

Sebbene generalmente considerato sicuro per il consumo, dovrebbero essere presi in considerazione diversi avvertimenti. Le donne incinte non dovrebbero prendere questa erba in quanto può causare un aborto spontaneo. Inoltre, è noto che Damiana proibisce l'assorbimento del ferro da parte del corpo, quindi gli individui che consumano questa erba dovrebbero essere consapevoli dei loro livelli di ferro. Un altro effetto collaterale è l'ipoglicemia, quindi quelli inclini a un basso livello di zucchero nel sangue dovrebbero evitarlo.