Vad är Damiana -växten?

Damiana är en ört som är infödd i södra Nordamerika samt Latinamerika. Det är infödda i tropiska områden, men kan odlas som en krukväxt inomhus i svalare områden. Det är känt för sin söta doft såväl som sina medicinska egenskaper.

Denna växt anses vara en buske och blir 4 till 6 fot lång (1 till 2 meter). Den har gröna blad som har taggade kanter, och under sommaren producerar det små, gula blommor. Växten producerar också ätlig frukt efter att blommorna har fallit.

infödda i varma områden, Damiana är infödd i södra USA, Mexiko och Centralamerika samt Västindien. Hemträdgårdsmästaren kan också odla Damiana, antingen utomhus i tropiska klimat, eller inomhus, som en krukväxt, i svalare klimat. De tycker om fuktig jord men är mycket torktoleranta, vilket gör dem idealiska att växa i torrare klimat. De trivs också i organiskt rik jord, även om de kan överleva i jord som är mindre bördiga. Denna växt kan inte survive i kallt väder eller frost, så det är viktigt att hålla det inuti under kallare säsonger.

I Latinamerika är Damiana en gammal medicinal ört som användes av Aztec och Maya -folket under ceremonier. Anläggningen används fortfarande i ett antal växtbaserade läkemedel. Damiana tros minska ångest och avvärja depression. Det har också visat sig vara effektivt vid behandling av symtomen på klimakteriet. Ibland används det som ett afrodisiakum och tros öka libido. Ört används ofta i Latinamerika för att smaka drycker.

Damiana konsumeras vanligtvis, antingen i en piller eller som en te -infusion. Växtens blad konsumeras och de skördas medan växtens gula blommor är i blom. Ibland konsumeras bladen färska, eller denna ört kan köpas som ett pulver. För dess fulla effekt rekommenderas att 3 koppar av en Damiana -infusion konsumeras igenomut dagen eller att två 3 till 4 gram -piller tas.

Även om det allmänt anses vara säkert för konsumtion, bör flera varningar beaktas. Gravida kvinnor bör inte ta denna ört eftersom det kan orsaka missfall. Damiana är också känd för att förbjuda kroppens absorption av järn, så individer som konsumerar denna ört bör vara medvetna om deras järnnivåer. En annan biverkning är hypoglykemi, så de som är benägna till låg blodsockernivå bör undvika det.