Qu'est-ce que la plante Damiana?
Damiana est une herbe originaire du sud de l'Amérique du Nord ainsi que de l'Amérique latine. Il est originaire de zones tropicales, mais peut être cultivée comme une plante d'intérieur à l'intérieur dans les zones plus fraîches. Il est connu pour son parfum doux ainsi que pour ses qualités médicinales.
Cette plante est considérée comme un arbuste et devient de 4 à 6 pieds de haut (1 à 2 mètres). Il a des feuilles vertes qui ont des bords de déchange, et pendant l'été, il produit de petites fleurs jaunes. La plante produit également des fruits comestibles après la chute des fleurs.
Originaire des zones chaudes, Damiana est originaire du sud des États-Unis, du Mexique et de l'Amérique centrale ainsi que des Antilles. Le jardinier à domicile peut également cultiver des damiana, soit à l'extérieur dans les climats tropicaux, soit à l'intérieur, comme plantes d'intérieur, dans des climats plus frais. Ils aiment le sol humide mais sont très tolérants à la sécheresse, ce qui les rend idéaux pour pousser dans les climats plus secs. Ils prospèrent également dans un sol organiquement riche, bien qu'ils puissent survivre dans un sol moins fertile. Cette plante ne peut pas sUrvive par temps froid ou gelé, il est donc essentiel de le garder à l'intérieur pendant les saisons plus froides.
En Amérique latine, Damiana est une ancienne herbe médicinale qui a été utilisée par les Aztèques et le peuple maya pendant les cérémonies. La plante est toujours utilisée dans un certain nombre de remèdes à base de plantes. Damiana est censée réduire l'anxiété et éloigner la dépression. Il s'est également avéré efficace pour traiter les symptômes de la ménopause. Parfois, il est utilisé comme aphrodisiaque et est censé augmenter la libido. L'herbe est souvent utilisée en Amérique latine pour aromatiser les boissons.
Typiquement, Damiana est consommée séchée, soit dans une pilule, soit comme perfusion de thé. Les feuilles de la plante sont consommées et elles sont récoltées pendant que les fleurs jaunes de la plante sont en fleurs. Parfois, les feuilles sont consommées fraîches, ou cette herbe peut être achetée sous forme de poudre. Pour son plein effet, il est recommandé que 3 tasses d'une perfusion de Damiana soient consommées à traversle jour ou que deux pilules de 3 à 4 grammes soient prises.
Bien que généralement considéré comme sûr pour la consommation, plusieurs avertissements devraient être pris en considération. Les femmes enceintes ne devraient pas prendre cette herbe car elle peut provoquer une fausse couche. De plus, Damiana est connue pour interdire l'absorption du fer par le corps, de sorte que les individus consommant cette herbe doivent être conscients de leurs niveaux de fer. Un autre effet secondaire est l'hypoglycémie, les personnes sujets à un faible taux de glycémie devraient l'éviter.