¿Qué es el nervio plantar?
Como una parte importante del sistema nervioso, el nervio plantar no es un nervio, sino que en realidad dos nervios que unen suministran sensación a los músculos y la piel de los pies y los dedos de los pies. El nervio plantar lateral controla los músculos profundos del pie y el movimiento de los dedos cuarto y quinto. El nervio plantar medial es más grande y ofrece sensación al medio y a las plantas de los pies, así como a la piel del primero al cuarto dedo de los pies. Ambas son ramas del nervio tibial.
El sistema nervioso es un sistema de órganos común para los humanos y los animales. Los humanos tienen sistemas nerviosos centrales responsables de controlar el flujo sanguíneo y el movimiento hacia el cerebro, la médula espinal y los ojos. Todos los demás nervios en el cuerpo de una persona, incluidos los nervios tibiales y plantares, son parte de lo que se llama sistema nervioso periférico. Ese sistema es una colección de nervios que corre por todo el cuerpo y conecta diferentes partes del cuerpo con el sistema nervioso central, ayudando al cuerpo a funcionar correctamente.
El nervio tibial es una rama del nervio ciático y es la raíz de la cual se forma el nervio plantar. Comenzando en la cadera, el nervio tibial corre por la pierna hacia el lado interno del talón, donde se ramifica hacia los nervios plantares. La sensación en el talón del pie es causada por el nervio tibial.
La sensación en el lado exterior del pie es causada por el nervio plantar lateral. Ese nervio controla la sensación desde el punto donde el nervio tibial deja ir a la mitad externa del cuarto dedo del pie. El nervio plantar medial controla la sensación de un área más amplia, incluido el lado interno del pie desde la base del talón hasta la punta del primer, segundo y tercer dedos y la mitad interna del cuarto dedo del pie.
.Juntos, los nervios plantares brindan sensación y control a la mayoría del pie. Los bailarines de ballet, los corredores y las personas que corren con frecuencia tienen un mayor riesgo de desarrollar dolor FRom este nervio porque ponen más estrés en sus pies. Una condición llamada neuropraxia plantar medial, o el pie del corredor, es una causa de dolor en el talón en los corredores de maratón y los corredores frecuentes. Las personas que tienen pies planos tienen más probabilidades de desarrollar el pie de Jogger.
Carrera constante o trauma de los movimientos de ballet podría hacer que el nervio plantar medial se hinche cerca del talón. La inflamación conduce al dolor en esa área. El tratamiento más efectivo para el pie de Jogger es mantenerse fuera del pie durante un período prolongado de tiempo. En particular, una ausencia de correr, trotar o bailar durante un período de tiempo reducirá la hinchazón y permitirá que el nervio regrese a su tamaño normal. Las inyecciones de cortisona a veces se usan para aliviar el dolor, pero se administran con moderación para que no causen el deterioro del nervio plantar.