Cos'è il nervo plantare?

Come parte importante del sistema nervoso, il nervo plantare non è un nervo ma in realtà due nervi che insieme forniscono sensazione ai muscoli e alla pelle dei piedi e delle dita dei piedi. Il nervo plantare laterale controlla i muscoli dei piedi profondi e il movimento della quarta e della quinta dita. Il nervo plantare mediale è più grande e offre sensazione al centro e piante dei piedi, nonché alla pelle sul primo attraverso la quarta dita. Entrambi sono derivati ​​del nervo tibiale.

Il sistema nervoso è un sistema di organi comune a umani e animali. Gli umani hanno sistemi nervosi centrali che sono responsabili del controllo del flusso sanguigno e del movimento nel cervello, nel midollo spinale e negli occhi. Tutti gli altri nervi nel corpo di una persona, compresi i nervi tibiali e planari, fanno parte di quello che viene chiamato il sistema nervoso periferico. Quel sistema è una raccolta di nervi che corre in tutto il corpo e collega diverse parti del corpo al sistema nervoso centrale, aiutando il corpo a funzionare correttamente.

Il nervo tibiale è un ramo del nervo sciatico ed è la radice da cui si forma il nervo plantare. A partire dall'anca, il nervo tibiale corre lungo la gamba sul lato interno del tallone, dove si ramifica nei nervi plantare. La sensazione nel tallone del piede è causata dal nervo tibiale.

La sensazione sul lato esterno del piede è causata dal nervo plantare laterale. Quel nervo controlla la sensazione dal punto in cui il nervo tibiale si allontana alla metà esterna della quarta punta. Il nervo plantare mediale controlla la sensazione per un'area più ampia, incluso il lato interno del piede dalla base del tallone alla punta della prima, seconda e terza punta e la metà interna della quarta punta.

Insieme, i nervi plantare liberano la sensazione e il controllo alla maggior parte del piede. Ballerini, jogger e persone che corrono frequentemente hanno un aumentato rischio di sviluppare il dolore fRom Questo nervo perché hanno messo più stress in piedi. Una condizione chiamata neuropraxia plantare mediale, o piede di jogger, è una causa di dolore al tallone nei corridori di maratona e frequenti corridori. Le persone che hanno i piedi piatti hanno maggiori probabilità di sviluppare il piede di Jogger.

La corsa costante o il trauma dalle mosse di balletto potrebbero causare il gonfiore del nervo plantare mediale vicino al tallone. L'infiammazione porta al dolore in quella zona. Il trattamento più efficace per il piede di Jogger è stare fuori dal piede per un lungo periodo di tempo. In particolare, un'assenza dalla corsa, dal jogging o dalla danza per un periodo di tempo ridurrà il gonfiore e consentirà al coraggio di tornare alla sua dimensione normale. Le iniezioni di cortisone sono talvolta usate per alleviare il dolore ma sono somministrate con parsimonia in modo che non causino il deterioramento del nervo plantare.