Quelles sont les causes de la fatigue inexpliquée?
Le syndrome de fatigue chronique, l'apnée du sommeil et la dépression sont parmi les causes possibles de fatigue inexpliquée. En outre, une carence en vitamines peut être à blâmer. Les syndromes de fatigue et la dépression peuvent être difficiles à diagnostiquer sur la base d'une fatigue inexpliquée uniquement. L'apnée du sommeil est généralement diagnostiquée après que le patient a effectué une étude du sommeil, durant laquelle son sommeil est surveillé toute la nuit. Parfois, en raison d'un trouble de l'alimentation, de l'obésité ou d'une mauvaise alimentation, une personne développe une carence en vitamines accompagnée de symptômes tels qu'une fatigue inexpliquée.
La fatigue inexpliquée est parfois causée par le syndrome de fatigue chronique, un problème de santé entraînant une fatigue à long terme. Le problème doit durer au moins six mois, ne pas pouvoir être réglé sans repos, et tout autre problème de santé potentiel doit être exclu pour qu'un diagnostic puisse être posé. Le traitement est souvent une forme de thérapie comportementale, mais beaucoup de personnes atteintes ne se rétablissent pas complètement. Certains médecins ne croient pas que le syndrome de fatigue chronique existe et repoussent un diagnostic officiel en faveur de la recherche d'autres causes de la fatigue inexpliquée du patient.
L'apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui provoque l'arrêt de la respiration ou une mauvaise respiration pendant son sommeil. Les personnes souffrant d'apnée du sommeil peuvent se réveiller des dizaines de fois pendant la nuit pour reprendre leur souffle, mais ne le réalisent pas, car elles ne sont pas complètement réveillées. Ce trouble reste souvent non diagnostiqué, en particulier dans les cas mineurs, mais il peut être fatal dans les cas graves. Certains signes avant-coureurs de l'apnée du sommeil sont une fatigue inexpliquée, un ronflement chronique et un essoufflement tout en essayant de dormir. Les personnes souffrant d'apnée du sommeil ont plus de traitements que le syndrome de fatigue chronique et un patient peut même se débarrasser de ses symptômes au bout de quelques mois.
La fatigue et la dépression sont liées, et avoir un problème peut conduire à avoir l’autre. Bien qu'il soit compréhensible qu'une personne souffrant de fatigue inexpliquée devienne déprimée, certains chercheurs sont curieux de savoir comment la dépression entraîne la fatigue. Ils étudient toujours les deux conditions, mais il semble que les personnes déprimées pourraient devenir apathiques et cesser de participer à des activités physiques. Les activités physiques semblent protéger contre la dépression.
De nombreuses carences en vitamines peuvent causer de la fatigue, telles que les carences en vitamines E, D et B. Ces carences présentent généralement d'autres symptômes, tels qu'une perte d'odeur, une mauvaise haleine et une diminution des réponses réflexes. Un médecin peut aider à diagnostiquer et à traiter une carence en vitamines. Ces problèmes de santé pouvant entraîner une fatigue inexpliquée sont parmi les plus faciles à détecter et à traiter.