Wat zijn de oorzaken van onverklaarbare vermoeidheid?
Chronisch vermoeidheidssyndroom, slaapapneu en depressie zijn enkele mogelijke oorzaken van onverklaarbare vermoeidheid. Bovendien kan een tekort aan vitamines de schuld zijn. Vermoeidheidssyndromen en depressie kunnen moeilijk te diagnosticeren zijn op basis van alleen onverklaarbare vermoeidheid. Slaapapneu wordt meestal gediagnosticeerd nadat de patiënt een slaaponderzoek heeft uitgevoerd, waarbij zijn of haar slaap gedurende de nacht wordt gecontroleerd. Soms ontwikkelt een persoon als gevolg van een eetstoornis, obesitas of een slecht dieet een vitaminegebrek met symptomen zoals onverklaarbare vermoeidheid.
Onverklaarbare vermoeidheid wordt soms veroorzaakt door chronisch vermoeidheidssyndroom, een gezondheidstoestand die leidt tot langdurige vermoeidheid. Het probleem moet minstens zes maanden aanhouden, niet met rust te verhelpen zijn en andere mogelijke gezondheidsproblemen moeten worden uitgesloten voor een diagnose. Behandeling is vaak een vorm van gedragstherapie, maar veel mensen met deze aandoening herstellen niet volledig. Sommige artsen geloven niet dat het chronisch vermoeidheidssyndroom bestaat en stellen een officiële diagnose uit ten gunste van het zoeken naar andere oorzaken van onverklaarbare vermoeidheid van de patiënt.
Slaapapneu is een slaapstoornis die ervoor zorgt dat mensen stoppen met ademen of slecht ademen terwijl ze slapen. Mensen die aan slaapapneu lijden, kunnen 's nachts tientallen keren wakker worden om op adem te komen, maar realiseren zich dit niet omdat ze niet volledig wakker zijn. Deze aandoening gaat vaak niet gediagnosticeerd, vooral in kleine gevallen, maar kan in ernstige gevallen fataal zijn. Sommige waarschuwingssignalen van slaapapneu zijn onverklaarbare vermoeidheid, chronisch snurken en snakken naar adem tijdens het proberen te slapen. Er zijn meer behandelingen beschikbaar voor patiënten met slaapapneu dan het chronisch vermoeidheidssyndroom, en een patiënt kan zelfs na enkele maanden van zijn of haar symptomen af zijn.
Vermoeidheid en depressie houden verband met elkaar en het hebben van het ene probleem kan leiden tot het hebben van het andere. Hoewel het begrijpelijk is dat iemand met onverklaarbare vermoeidheid depressief wordt, zijn sommige onderzoekers nieuwsgierig naar hoe depressie leidt tot vermoeidheid. Ze bestuderen nog steeds de twee voorwaarden, maar het lijkt erop dat depressieve mensen lusteloos worden en stoppen met deelnemen aan fysieke activiteiten. Lichamelijke activiteiten lijken bescherming te bieden tegen depressie.
Veel vitaminetekorten kunnen vermoeidheid veroorzaken, zoals een tekort aan vitamine E, D en B. Deze tekorten hebben meestal andere symptomen, zoals verlies van geur, slechte adem en verminderde reflexreacties. Een arts kan een vitaminegebrek diagnosticeren en behandelen. Deze gezondheidsproblemen die mogelijk onverklaarbare vermoeidheid veroorzaken, zijn enkele van de gemakkelijkst te detecteren en te behandelen.