Vad är orsakerna till oförklarlig trötthet?

Kroniskt trötthetssyndrom, sömnapné och depression är några möjliga orsaker till oförklarlig trötthet. Dessutom kan en brist på vitaminer vara skylden. Trötthetssyndrom och depression kan vara svåra att diagnostisera baserat på en oförklarlig trötthet ensam. Sömnapné diagnostiseras vanligtvis efter att patienten har utfört en sömnstudie, där hans eller hennes sömn övervakas under hela natten. Ibland på grund av en ätstörning, fetma eller dålig kost, utvecklar en person en vitaminbrist med symtom som oförklarlig trötthet.

Oförklarlig trötthet orsakas ibland av kroniskt trötthetssyndrom, ett hälsotillstånd som resulterar i långvarig trötthet. Problemet måste pågå i minst sex månader, inte fixas med vila, och andra potentiella hälsotillstånd bör uteslutas för att en diagnos ska ställas. Behandling är ofta en form av beteendeterapi, men många personer med detta tillstånd återhämtar sig inte helt. Vissa läkare tror inte att kroniskt trötthetssyndrom existerar och gör en officiell diagnos för att söka efter andra orsaker till patientens oförklarade trötthet.

Sömnapné är en sömnstörning som får människor att sluta andas eller andas dåligt medan de sover. Människor som lider av sömnapné kan vakna upp dussintals gånger under natten för att få andetag, men inser inte detta eftersom de inte är helt vakna. Denna störning blir ofta odiagnostiserad, särskilt i mindre fall, men den kan vara dödlig i allvarliga fall. Vissa varningstecken för sömnapné är oförklarlig trötthet, kronisk snarkning och andas ut när du försöker sova. Fler behandlingar finns tillgängliga för patienter med sömnapné än kroniskt trötthetssyndrom, och en patient kan till och med bli av med sina symtom efter några månader.

Trötthet och depression är relaterade, och att ha ett problem kan leda till att ha det andra. Det är förståeligt att någon med oförklarlig trötthet blir deprimerad, men vissa forskare är nyfiken på hur depression leder till trötthet. De studerar fortfarande de två villkoren, men det verkar som att deprimerade människor kan bli listlösa och sluta delta i fysiska aktiviteter. Fysiska aktiviteter verkar skydda mot depression.

Många vitaminbrister kan orsaka trötthet, till exempel brist på vitamin E, D och B. Dessa brister har vanligtvis andra symtom, som luktförlust, dålig andedräkt och minskade reflexrespons. En läkare kan hjälpa till att diagnostisera och behandla en vitaminbrist. Dessa hälsoproblem som potentiellt orsakar oförklarlig trötthet är några av de enklaste att upptäcka och behandla.