Qu'est-ce que la régression de l'hypnose?
La régression de l'hypnose est un type d'induction hypnotique qui a deux catégories distinctes: la régression de la vie passée, dans laquelle les souvenirs de la vie ou de la vie passée d'un patient sont rappelés, et la régression de l'âge, dans laquelle un patient se souvient d'événements significatifs ou traumatisants d'une période antérieure de sa vie. Les deux types de régression de l'hypnose sont utilisés pour aider une personne à surmonter les traumatismes non résolus et à percer des barrières mentales ou émotionnelles. La régression de la vie passée est couramment réalisée à des fins d'investigation spirituelle, tandis que la régression de l'âge est un hypnotisme plus clinique mené en milieu thérapeutique.
Un hypnotiseur peut être un professionnel agréé, un thérapeute ou un médium psychique ou spirituel, en fonction du type de régression de l'hypnose. L'expert peut travailler dans un style conversationnel ou à partir d'un script hypnotisme, guidant le client sur le terrain du subconscient. L'hypnose audio peut également être utilisée à des fins de régression de la vie passée ou de l'âge, invitant le client grâce à des suggestions enregistrées sur l'équipement audio. Dans ce dernier scénario, un client peut utiliser l'audio à la fois indépendamment ou avec les conseils d'un professionnel.
Avec la régression de la vie passée, un client sera généralement posé une série de questions une fois qu'il aura atteint un état de relaxation et d'ouverture. Ces questions impliquent de combler l'écart entre les différentes incarnations du client pour se rendre à la racine d'un problème qui doit être résolu. Ce style de régression de l'hypnose recherche des déclarations du client sur ce qu'il voit, entend et sent pendant l'état hypnotique. Les réponses impliqueront généralement d'autres époques et emplacements et, avec les conseils du professionnel, il finira par identifier des incidents spécifiques qui sont restés dans l'esprit subconscient.
La régression de l'âge est effectuée de la même manière, avec un spécialiste qualifié conduisant le client à une détented État avant de poser des questions sur ce que le client vit. Dans cette situation, un client exploitera normalement les événements de sa vie actuelle et se souviendra peut-être ou revivra des expériences traumatisantes du passé. La portée de l'hypnose de régression reste fermement enracinée dans la vie actuelle du client dans l'espoir de dénicher des souvenirs enterrés et d'identifier comment ces souvenirs ont créé certains comportements, sentiments ou événements dans l'ici et maintenant.
La régression de l'hypnose peut aider les clients à faire face à divers problèmes. Tout, des mauvaises habitudes à la souffrance depuis longtemps, pourrait être abordé par cette approche. Cela pourrait également servir de forme de thérapie du sommeil, aidant un client à se débarrasser de la douleur subconsciente afin d'atteindre un sommeil plus sain et plus reposant.