Vad är hypnosregression?
Hypnosregression är en typ av hypnotisk induktion som har två distinkta kategorier: regression från tidigare liv, där minnen från en patients tidigare liv eller liv återkallas, och åldersregression, där en patient påminner om betydande eller traumatiska händelser från en tidigare tid i hans eller hennes livstid. Båda typerna av hypnosregression används för att hjälpa en person att övervinna olöst trauma och bryta igenom mentala eller emotionella barriärer. Regression från tidigare liv utförs ofta för andlig undersökning, medan åldersregression är en mer klinisk hypnotism som utförs i terapeutiska miljöer.
En hypnotisör kan vara en licensierad professionell, en terapeut eller ett psykiskt eller spirituellt medium, beroende på vilken typ av hypnosregression en klient genomgår. Experten kan arbeta i en konversationsstil eller från ett hypnotismmanus och leda klienten in i det undermedvetna terrängen. Ljudhypnos kan också användas för ändamål av tidigare liv eller åldersregression, vilket uppmanar klienten genom förslag inspelade på ljudutrustning. I det sista scenariot kan en klient använda ljudet oberoende eller med vägledning av en professionell.
Med regression från tidigare liv kommer en klient vanligtvis att ställas en serie frågor när de når ett tillstånd av avkoppling och öppenhet. Dessa frågor innebär att överbrygga klyftan mellan klientens olika inkarnationer för att komma till roten till ett problem som måste tas upp. Denna typ av hypnosregression söker uttalanden från klienten om vad han eller hon ser, hör och känner under det hypnotiska tillståndet. Svaren kommer vanligtvis att omfatta andra epoker och platser, och med vägledning av den professionella kommer så småningom att fastställa specifika incidenter som har stannat kvar i undermedvetandet.
Åldersregression utförs på ungefär samma sätt, med en kvalificerad specialist som leder klienten till ett avslappnat tillstånd innan man ställer frågor om vad klienten upplever. I den här situationen kommer en klient normalt att utnyttja händelser från sitt nuvarande liv och kan komma ihåg eller återuppleva traumatiska upplevelser från det förflutna. Omfattningen av regressionshypnos förblir stadigt förankrad i klientens nuvarande liv i hopp om att uppgradera begravda minnen och identifiera hur dessa minnen har skapat vissa beteenden, känslor eller händelser i här och nu.
Hypnosregression kan hjälpa kunder att hantera olika problem. Allt från dåliga vanor till långt nedgrävda lidanden kan hanteras genom denna strategi. Det kan också tjäna som en form av sömnterapi och hjälpa en klient att bli av medvetande smärta för att uppnå en hälsosammare och mer vilsam sömn.