Qu'est-ce que la violence mentale?
La violence mentale englobe un large éventail de comportements qui affectent tous la perception de la réalité par la victime. L'agresseur tentera souvent de contrôler le comportement et les émotions de la victime en manipulant les informations disponibles et en refusant l'accès à la famille, aux amis et aux finances. La victime peut également être soumise à des critiques blessantes, à des railleries et à des appels de nom afin de réduire son estime de soi. La violence mentale peut également survenir si la victime est obligée d'assister à l'abus d'une autre personne. Contrairement à la violence physique, la violence mentale ne laisse pas des cicatrices ou des blessures visibles, mais peut être tout aussi traumatisant pour la victime, sinon plus.
La modification et le contrôle du sentiment de soi et la réalité de la victime sont souvent parmi les objectifs d'un agresseur mental. La violence mentale, comme la violence physique, est censée obliger la victime à obéir à l'agresseur. Provoquer un traumatisme émotionnel peut être une méthode efficace d'intimidation et de prévenir la résistance d'une victime sans provoquer de preuves physiques d'abus, ce qui peut attirer tL'attention des autres.
Les insultes, les railleries et les noms de noms peuvent, au fil du temps, endommager le sentiment d'estime de soi d'une personne en lui faisant se sentir sans valeur ou inutile. La victime peut se retirer des amis et de la famille et renoncer à des possibilités d'éducation et d'emploi en raison de la sensation indigne. Si l'agresseur est confronté à ce comportement, il ou elle essaiera souvent de faire passer la violence verbale comme des blagues que la victime est en faute pour ne pas comprendre.
L'agresseur peut progressivement limiter l'accès de la victime à la famille, aux amis et au monde extérieur en général. Une telle isolation permet à l’agresseur de prendre le contrôle du sens de la réalité de la victime. La victime peut également être privée d'accès à ses comptes bancaires, ce qui le rend de plus en plus dépendant de l'agresseur.
Les situations extrêmes de la violence mentale impliquent que la victime soit forcée de surveiller tandis qu'une autre personne est maltraitée dans certains WAy. Cette deuxième victime peut être abusée physiquement, mentalement ou sexuellement. Cette situation peut se développer lorsqu'un parent maltraité est témoin de l'agresseur se retourner sur ses enfants tout en se sentant impuissants à intervenir.
Dans de nombreux cas de violence mentale, la victime peut en venir à croire qu'il mérite un tel traitement. C’est souvent le résultat du contrôle de l’agresseur sur la perception de la réalité par la victime. L'agresseur peut blâmer la victime pour son comportement abusif ou convaincre la victime que les abus sont imaginés.
Il est possible que la victime ne reconnaisse pas immédiatement qu'il subit des abus mentaux. L'agresseur peut s'excuser, promettant de ne jamais répéter le comportement, et la victime peut avoir peur de demander de l'aide ou même de se blâmer pour ce qui se passe. Comme la violence mentale devient généralement de plus en plus grave avec le temps, la rupture du cycle est une étape cruciale vers la récupération.