Quels sont les stimulants?
Les stimulants sont des produits chimiques qui augmentent l'activité des systèmes nerveux central et périphérique, renforçant ainsi l'état mental ou physique d'une personne. Les personnes qui utilisent des stimulants constatent généralement une augmentation de la vigilance, de la productivité et de l'endurance lors de l'exécution de tâches. Il existe de nombreux types de stimulants couramment utilisés dans les médicaments, les produits de consommation, les boissons et les drogues illicites. La nicotine, la caféine, la méthamphétamine, la cocaïne et d'autres drogues potentiellement dangereuses peuvent avoir des effets stimulants. Les recherches montrent qu'il existe un risque important de développer une dépendance psychologique et physiologique aux stimulants, même avec une exposition très limitée.
Les substances chimiques présentes dans le cerveau, appelées neurotransmetteurs, notamment la dopamine, l'épinéphrine et la noradrénaline, sont essentielles à la libération des hormones et à la réponse du corps à la douleur et au plaisir. Les neurotransmetteurs sont régulièrement libérés en réponse à un stimulus et réabsorbés pour maintenir un apport suffisant. Lorsqu'une personne prend un stimulant, cependant, de grandes quantités de dopamine et de noradrénaline sont libérées et empêchées d'être réabsorbées, ce qui provoque un regain temporaire de plaisir et une diminution de la douleur. Cependant, avec le temps, les neurotransmetteurs du cerveau s'épuisent, entraînant des sentiments intenses de sevrage, de somnolence et de fatigue.
Le stimulant le plus courant et le plus socialement acceptable est la caféine, que l'on trouve dans de nombreux types de sodas, café, jus de fruits, boissons énergisantes et chocolat. Comme les autres stimulants, la caféine augmente temporairement les niveaux de dopamine et de noradrénaline, entraînant des sensations de vigilance et de veille, mais entraînant également une augmentation dangereuse du rythme cardiaque et de l'anxiété. La nicotine, qui provient généralement des cigarettes et du tabac à chiquer, produit des effets similaires à court terme. Les pilules amaigrissantes et les stimulants énergétiques en vente libre stimulent le métabolisme de l'esprit et du corps, réduisant l'envie de consommer des aliments et augmentant l'endurance. Certains médicaments sur ordonnance, y compris les médicaments pour le trouble déficitaire de l'attention, la narcolepsie et l'asthme, sont également considérés comme des stimulants.
De nombreuses drogues illégales sont classées comme stimulants, notamment la cocaïne, l'ecstasy et la méthamphétamine. Ces drogues entraînant une forte dépendance entraînent des sentiments d’euphorie, une diminution de la capacité du corps à ressentir la douleur, une augmentation importante de l’énergie et de la vigilance, ainsi qu’une perte d’appétit. La consommation fréquente de ces médicaments entraîne rapidement une dépendance chez la plupart des gens. Une personne acquiert généralement une tolérance aux stimulants au fil du temps, ce qui signifie qu’elle a de plus en plus besoin d’une drogue pour obtenir les effets souhaités, ce qui augmente considérablement le risque de surdose et de graves conséquences pour la santé. En outre, la plupart des consommateurs de drogues éprouvent de graves symptômes de sevrage physique et psychologique lorsque les médicaments ne sont pas disponibles.
Une personne dont la vie quotidienne a été perturbée en raison d'une dépendance aux stimulants peut recevoir de l'aide en demandant conseil à un médecin ou à un professionnel de la santé mentale. Un médecin ou un psychologue peut recommander une désintoxication, une réadaptation pour patients hospitalisés pour toxicomanes, des groupes de soutien ou des séances régulières avec un conseiller pour aider une personne à surmonter sa dépendance. En s'abstenant d'utiliser des produits chimiques et en développant des habitudes saines, de nombreuses personnes peuvent se remettre de leur dépendance et retrouver une vie normale.