Comment choisir le meilleur vélo d'exercice Cross Trainer?
Un vélo d'exercice de l'entraîneur croisé est essentiellement une machine elliptique qui fonctionne également comme un vélo d'exercice. Cela signifie que la machine offre plus d'une position pour que vous puissiez vous engager tout en utilisant la machine: soit assise pour utiliser le vélo d'exercice, soit debout pour utiliser la machine elliptique. Ces machines sont généralement compactes pour un usage domestique, et vous devriez être sûr d'en choisir un qui s'adaptera bien à votre maison avant d'acheter. Plus important encore, lorsque vous choisissez un vélo d'exercice Cross Trainer, assurez-vous de choisir une machine confortable et facile à utiliser, et dispose des programmes informatiques de son unité de visage qui vous aideront le plus.
La première et la plus importante étape dans le choix d'un vélo d'exercice de l'entraîneur croisé consiste à déterminer le type d'exercices que vous souhaitez faire avec la machine. Cela affectera votre décision de savoir si vous devriez avoir un vélo d'exercice de Trainer Bicyle Cross, ou plus d'un vélo d'exercice de l'entraîneur croisé couché. La version couchée sera hAVE Vous assis sur une chaise un peu comme une chaise ordinaire à une table, et vos jambes s'étendront devant vous lorsqu'ils sont engagés dans le mouvement du cyclisme. Un siège de vélo vertical ordinaire imitera la position d'un vélo normal. Votre choix dépendra du confort; Si vous avez des maux de dos de quelque nature que ce soit, un vélo couché pourrait fonctionner le mieux pour vous.
Recherchez une construction robuste. Dans ce cas, vous payez généralement ce que vous obtenez: les modèles de vélos d'exercice à basculement bon marché seront faits de plastiques de qualité inférieure et d'autres matériaux moins chers. C'est bien si vous prévoyez d'utiliser l'entraîneur de temps en temps, mais pour une utilisation régulière, vous voudrez un entraîneur en plastique de haut niveau et en métal. Assurez-vous que toutes les pièces mobiles sont solidement connectées à la machine et examinez l'ordinateur sur l'entraîneur croisé. Notez quel type de fonctionnalités il offre et à quel point il est facile d'utiliser l'unité. De tels ordinateurs sont pratiques pour un bon travailL'UT, comme certains peuvent surveiller la fréquence cardiaque, la vitesse, les calories brûlées, etc. Un bon ordinateur d'entraîneur croisé sera plein de fonctionnalités utiles.
L'ajustement est également important lors du choix de votre vélo d'exercice. Assurez-vous que le siège est mobile afin que vous puissiez trouver la bonne hauteur et la bonne longueur pour vous. Certains vélos haut de gamme vous permettront de personnaliser la machine avec votre propre selle de vélo ou pédales. Il s'agit d'une considération importante pour les formation pour les événements cyclables dans lesquels s'habituer à l'équipement est nécessaire.