Que sont les micronutriments?

Les micronutriments sont des nutriments dont un organisme est nécessaire pour survivre, mais uniquement en très petites quantités, contrairement aux macronutriments. Les organismes de la planète ont évolué certains besoins nutritionnels très spécifiques qui sont satisfaits par une combinaison de macro et de micronutriments. Ces nutriments sont utilisés par les cellules pour créer des enzymes et effectuer une variété de fonctions qui maintiennent l'organisme dans son ensemble fonctionnant de manière saine.

Les plantes et les animaux ont tous deux besoin de micronutriments. Certains exemples de micronutriments humains sont le cobalt, le cuivre, le manganèse, le zinc, le fer et le sélénium. Dans certains cas, consommer trop de micronutriments peut être dangereux, tandis que la consommation trop peu peut entraîner une carence nutritionnelle et des problèmes de santé pour l'organisme. Beaucoup de ces nutriments ne peuvent pas être bien stockés, ce qui signifie que l'organisme doit obtenir une petite quantité chaque jour pour répondre à ses besoins.

dans le monde du jardinage, tant que les plantes sont nourries avec les engrais appropriés,Ils ne devraient pas souffrir en raison du manque de micronutriments. De nombreux engrais contiennent un mélange complet et les plantes peuvent également accéder aux minéraux dans le sol. Il est également conseillé de tester le sol pour voir quels nutriments sont déjà présents, pour éviter de surcharger les plantes avec des nutriments qu'ils n'utilisent pas et ne peuvent pas avoir besoin. Les tests de sol peuvent être effectués en prélevant des échantillons et en les envoyant à un laboratoire.

Si le sol dans une zone est unique, il peut être nécessaire de mélanger un engrais personnalisé pour répondre aux besoins des plantes. Une fois peut le faire en prenant le profil du sol et un profil des besoins de plantes spécifiques et en les comparant pour identifier les nutriments dont les plantes ont besoin et ne peuvent pas obtenir du sol. Les magasins de jardinage et les pépinières vendent parfois des micronutriments ou des mélanges de micronutriments formulés pour des types de sols spécifiques dans le but de traiter des carences nutritionnelles spécifiques.

Dans le cas des mammifères, suLe CH en tant qu'humains, bétail et animaux de compagnie, les micronutriments doivent être naturellement absorbés par la consommation d'une alimentation équilibrée et saine. Cependant, nourrir trop de la même chose, ne pas manger une alimentation diversifiée ou changer radicalement un régime peut entraîner des carences nutritionnelles. Certaines personnes s'adressent à cela en prenant des suppléments nutritionnels qui sont conçus pour s'assurer qu'ils obtiennent les micronutriments dont ils ont besoin. Dans le cas des animaux, des aliments fortifiés peuvent être utilisés pour fournir une nutrition complète s'il y a des préoccupations concernant l'équilibre nutritionnel disponible dans les aliments ordinaires, ou si les gens peuvent ajouter de la diversité au calendrier d'alimentation avec des choses comme les légumes et les grains entiers.