Vad är mikronäringsämnen?

mikronäringsämnen är näringsämnen som behövs av en organisme för att överleva, men endast i mycket små mängder, i motsats till makronäringsämnen. Organismer över planeten har utvecklat några mycket specifika näringsbehov som tillgodoses genom en kombination av makro och mikronäringsämnen. Dessa näringsämnen används av celler för att skapa enzymer och utföra en mängd olika funktioner som håller organismen som helhet fungerar på ett friskt sätt.

växter och djur behöver båda mikronäringsämnen. Några exempel på humana mikronäringsämnen är kobolt, koppar, mangan, zink, järn och selen. I vissa fall kan det vara farligt att konsumera för mycket av ett mikronäringsämne, medan det kan leda till en näringsbrist och hälsoproblem för organismen. Många av dessa näringsämnen kan inte lagras väl, vilket innebär att organismen måste få en liten mängd varje dag för att tillgodose dess behov.

i trädgårdsvärlden, så länge växter matas med lämpliga gödselmedel,De bör inte lida till följd av brist på mikronäringsämnen. Många gödselmedel innehåller en komplett blandning, och växter kan också komma åt mineraler i jorden. Det är också tillrådligt att testa jorden för att se vilka näringsämnen som redan finns, för att undvika överbelastning av växter med näringsämnen som de inte använder och inte behöver. Jordtestning kan göras genom att ta prover och skicka dem till ett labb.

Om jorden i ett område är unikt kan det vara nödvändigt att blanda en anpassad gödningsmedel för att tillgodose växternas behov. En gång kan göra detta genom att ta jordprofilen och en profil av behoven hos specifika växter och jämföra dem för att identifiera näringsämnen som växterna behöver och inte kan komma från jorden. Trädgårdsbutiker och plantskolor säljer ibland mikronäringsämnen eller blandningar av mikronäringsämnen formulerade för specifika jordtyper för att ta itu med specifika näringsbrister.

När det gäller däggdjur, SUCH som människor, boskap och husdjur, bör mikronäringsämnen naturligtvis absorberas genom att äta en balanserad och hälsosam kost. Att mata för mycket av samma sak, att inte äta en mångfaldig diet eller radikalt ändra en diet kan leda till näringsbrister. Vissa människor behandlar detta genom att ta näringstillskott som är utformade för att säkerställa att de får de mikronäringsämnen de behöver. När det gäller djur kan förstärkt foder användas för att ge fullständig näring om det finns oro för näringsbalansen som finns i vanlig mat, eller människor kan lägga till mångfald i matningsschemat med saker som grönsaker och fullkorn.