Wat zijn micronutriënten?

Micronutriënten zijn voedingsstoffen die door een organisme nodig zijn om te overleven, maar alleen in zeer kleine hoeveelheden, in tegenstelling tot macronutriënten. Organismen over de hele wereld hebben een aantal zeer specifieke voedingsbehoeften ontwikkeld die worden voldaan door een combinatie van macro- en micronutriënten. Deze voedingsstoffen worden door cellen gebruikt om enzymen te creëren en een verscheidenheid aan functies uit te voeren die het organisme als een geheel op een gezonde manier houden.

planten en dieren hebben beide micronutriënten nodig. Enkele voorbeelden van menselijke micronutriënten zijn kobalt, koper, mangaan, zink, ijzer en selenium. In sommige gevallen kan het consumeren van te veel van een micronutriënten gevaarlijk zijn, terwijl te weinig consumeren kan leiden tot een voedingstekort en gezondheidsproblemen voor het organisme. Veel van deze voedingsstoffen kunnen niet goed worden opgeslagen, wat betekent dat het organisme elke dag een kleine hoeveelheid moet krijgen om aan zijn behoeften te voldoen.

in de wereld van tuinieren, zolang planten worden gevoed met de juiste meststoffen,Ze mogen niet lijden als gevolg van gebrek aan micronutriënten. Veel meststoffen bevatten een complete mix en planten hebben ook toegang tot mineralen in de bodem. Het is ook raadzaam om de grond te testen om te zien welke voedingsstoffen al aanwezig zijn, om overbelastingsplanten te voorkomen met voedingsstoffen die ze niet gebruiken en niet nodig kunnen zijn. Bodemtesten kunnen worden gedaan door monsters te nemen en ze naar een lab te sturen.

Als de grond in een gebied uniek is, kan het nodig zijn om een ​​aangepaste meststof te mengen om aan de behoeften van de planten te voldoen. Eenmaal kan dit doen door het bodemprofiel en een profiel van de behoeften van specifieke planten te nemen en deze te vergelijken om voedingsstoffen te identificeren die de planten nodig hebben en niet uit de grond kunnen halen. Tuinieren en kwekerijen verkopen soms micronutriënten of melanges van micronutriënten die zijn geformuleerd voor specifieke grondsoorten om specifieke voedingstekorten aan te pakken.

In het geval van zoogdieren, SUCh als mensen, vee en huisdieren, moeten micronutriënten van nature worden opgenomen door een uitgebalanceerd en gezond dieet te eten. Het voeden van te veel van hetzelfde, het niet eten van een divers dieet of het radicaal veranderen van een dieet kan leiden tot voedingstekorten. Sommige mensen behandelen dit door voedingssupplementen te nemen die zijn ontworpen om ervoor te zorgen dat ze de micronutriënten krijgen die ze nodig hebben. In het geval van dieren kan versterkte voer worden gebruikt om volledige voeding te bieden als er zorgen zijn over de voedingsbalans die beschikbaar is in regelmatig voedsel, of mensen kunnen diversiteit toevoegen aan het voedingsschema met dingen als groenten en volle granen.