Que sont les chaussures à talon négatives?
Les chaussures à talon négatives sont des chaussures conçues pour garder le talon légèrement inférieur au reste du pied pour favoriser un bon alignement de la colonne vertébrale. Contrairement aux chaussures traditionnelles, qui élèvent le talon et déplace le centre d'équilibre d'une personne en avant, les chaussures à talon négatives fonctionnent avec le mouvement naturel du pied, avec le talon frappant le sol d'abord et supportant le plus de poids. Les chaussures sont également conçues pour être plus larges à l'avant et plus étroites au talon pour soutenir confortablement le pied et éviter de fouiller les orteils.
Développé par l'instructeur de yoga danois Ann Kalso Dans les années 1950, les chaussures imitent le Tadasana traditionnel, ou pose de montagne, enlevant le stress du dos, des hanches et des genoux et le mettant sur les muscles des jambes où il appartient. Marcher dans des chaussures à talon négatives donne à tout le corps un entraînement, semblable à une légère pente. Les muscles du mollet sont étirés, les calories supplémentaires sont brûlées et des parties du corps qui ne sont généralement pas impliquées dans le processus de marche sontengagé et exercé. Même debout place toujours son corps dans un bon alignement yogique, un bonus pour les personnes à la recherche de moyens simples d'incorporer plus d'exercice dans leurs routines quotidiennes.
Marcher dans des chaussures à talon négatif peut prendre un certain temps pour s'habituer. Au-delà des exigences supplémentaires que les chaussures imposent sur les muscles d'une personne, certaines personnes trouvent le centre d'équilibre altéré déconcertant. Pourtant, les avantages de la forme physique des chaussures sont un tirage puissant, et de nombreuses personnes déclarent se sentir mieux immédiatement après leur passage à eux, recevant un soulagement instantané du genou, du dos et de la douleur à la hanche. Les partisans des chaussures à talon négatif affirment que les avantages valent bien tout ajustement initial.
commercialisé sous le nom de chaussures Earth, des chaussures à talon négatives ont été introduites pour la première fois aux États-Unis dans les années 1970 et sont devenues à la mode de la culture «hippie». L'engouement de la chaussure de terre s'est éteint dans les années 1980, mais a connu une résurgenceEn popularité autour du tournant du millénaire alors que les consommateurs à l'esprit environnemental ont recherché des options qui étaient bonnes pour la planète et bonne pour leur santé.
Bien que de nombreuses entreprises aient incorporé des talons négatifs dans leurs chaussures maintenant, les chaussures de terre utilisent toujours le KalSo® négatif theel Technology ™, construisant une pente de 3,7 degrés dans chaque chaussure, sandale et botte. Les chaussures sont disponibles dans une grande variété de styles, de couleurs et de matériaux, et l'entreprise adhère à un haut niveau de responsabilité environnementale, ce qui en fait un choix particulièrement attrayant pour de nombreux consommateurs.