Quelles sont les causes de la carence en vitamine K?
La vitamine K est un nutriment important qui favorise la coagulation sanguine et aide à préserver la densité osseuse et la santé vasculaire. Lorsqu'un individu manque de quantité suffisante de vitamine, il risque de développer de graves problèmes de santé. Il peut y avoir plusieurs causes de carence en vitamine K, notamment la malnutrition, la surutilisation des antibiotiques et un certain nombre de maladies différentes qui affectent l'absorption des nutriments par le corps. Une personne qui croit qu'il souffre d'une carence devrait consulter un médecin, qui peut faire un diagnostic précis et prescrire le plan de médicaments ou de traitement le plus approprié.
Beaucoup de personnes souffrent de carences en vitamines à la suite de mauvais choix alimentaires. Les légumes tels que les épinards, le brocoli, le chou frisé, les navets, les pois et les oignons sont tous riches en vitamine K. Les autres aliments à forte vitamine K comprennent les nouilles, les œufs et le pain de blé entier. Il est important pour un individu de consommer de tels aliments sur une base assez régulièreévacuer une carence en vitamine K et les risques liés à la santé, y compris des problèmes cardiaques et des saignements excessifs.
Les antibiotiques qui éliminent les substances nocives du corps peuvent également affecter les bactéries intestinales utiles qui aident à la production de vitamine K. La surutilisation de certaines antibiotiques sur ordonnance ou en vente libre peut rapidement entraîner une carence en vitamine K. Les antiacides conçus neutraliser les brûlures d'estomac et les acides gastriques peuvent avoir un impact négatif sur les bactéries intestinales. Les bactéries formant des vitamines-K ont besoin d'un environnement acide pour survivre et se reproduire, et une apport antiacide fréquent perturbe considérablement l'acide naturel dans l'estomac et les intestins.
Plusieurs maladies différentes peuvent contribuer à la carence en vitamine K. Les infections à levures, la cirrhose, la leucémie, le lupus et l'hépatite sont toutes liées aux pénuries de vitamine K. La maladie de Crohn est également connue pour provoquer des carences importantesidiaux. Certaines maladies qui provoquent des blocages dans les canaux biliaires sont préjudiciables aux niveaux de vitamine K, car un excès de graisse est piégé dans le corps et empêche l'absorption des nutriments.
Il existe plusieurs options de traitement disponibles pour un individu ayant une carence en vitamine K. Consommer simplement plus d'aliments riches en vitamines et s'engager dans des exercices quotidiens est suffisant pour les personnes ayant de légères carences en nutriments. L'ingestion d'aliments et de suppléments avec des concentrations élevées de probiotiques peut stimuler l'activité des bactéries productrices de vitamines dans le système digestif. Dans un cas grave de carence en vitamine K, un médecin peut administrer un médicament oral ou intraveineux pour restaurer les niveaux de vitamines dans le sang. Lorsque tous les autres traitements échouent, un patient peut avoir besoin de subir une transfusion plasmatique pour reconstituer la vitamine K et restaurer la capacité du sang à coaguler.