Wat zijn de oorzaken van vitamine K -tekort?
Vitamine K is een belangrijke voedingsstof die bloedstolling bevordert en helpt om de botdichtheid en vasculaire gezondheid te behouden. Wanneer een individu voldoende hoeveelheden vitamine mist, loopt hij of zij het risico om ernstige gezondheidsproblemen te ontwikkelen. Er kunnen verschillende oorzaken van vitamine K -tekort zijn, waaronder ondervoeding, het overmatig gebruik van antibiotica en een aantal verschillende ziekten die de opname van voedingsstoffen door het lichaam beïnvloeden. Een persoon die gelooft dat hij of zij aan een tekort lijdt, moet een arts raadplegen, die een nauwkeurige diagnose kan stellen en het meest geschikte medicatie of behandelplan kan voorschrijven.
Veel mensen lijden aan vitaminetekorten als gevolg van slechte voedingskeuzes. Groenten zoals spinazie, broccoli, boerenkool, rapen, erwten en uien zijn allemaal rijk aan vitamine K. Het is belangrijk voor een persoon om dergelijke voedingsmiddelen vrij regelmatig te consumerenVent een vitamine K -tekort en de bijbehorende gezondheidsrisico's, waaronder hartproblemen en overmatige bloedingen.
antibiotica die schadelijke stoffen in het lichaam elimineren, kunnen ook de nuttige darmbacteriën beïnvloeden die helpen bij de productie van vitamine K. Overmatig gebruik van een bepaald recept of vrij verkrijgbare antibiotica kan snel resulteren in een vitamine K-tekort. Antacida ontworpen neutrale maagzuur en maagzuren kunnen een negatieve invloed hebben op darmbacteriën. Vitamine-K vormende bacteriën hebben een zure omgeving nodig om te overleven en zich voort te planten, en frequente antacida-inname verstoort het natuurlijke zuur in de maag en de darmen aanzienlijk.
Verschillende ziekten kunnen bijdragen aan vitamine K -deficiëntie. Gistinfecties, cirrose, leukemie, lupus en hepatitis zijn allemaal gekoppeld aan vitamine K -tekorten. Het is ook bekend dat de ziekte van Crohn significante minerale en vitaminetekorten veroorzaakt bij getroffen individuals. Bepaalde ziekten die blokkades in galwegen veroorzaken, zijn schadelijk voor vitamine K -niveaus, omdat overtollig vet in het lichaam wordt gevangen en de absorptie van voedingsstoffen voorkomt.
Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor een persoon met een vitamine K -tekort. Simpelweg meer vitamine-rijk voedsel consumeren en dagelijkse lichaamsbeweging doen is voldoende voor mensen met milde tekorten aan voedingsstoffen. Het innemen van voedingsmiddelen en supplementen met hoge concentraties probiotica kan de activiteit van vitamine-producerende bacteriën in het spijsverteringssysteem stimuleren. In een ernstig geval van vitamine K -deficiëntie kan een arts een orale of intraveneuze medicatie toedienen om de vitaminespiegels in het bloed te herstellen. Wanneer alle andere behandelingen mislukken, moet een patiënt mogelijk een plasma -transfusie ondergaan om vitamine K aan te vullen en het vermogen van het bloed om te stolpen te herstellen.