Qu'est-ce qu'un régime gamin?
Dans le cas malheureux qu'une personne, des adultes ou surtout des enfants, souffre d'une détresse gastro-intestinale - par exemple la diarrhée ou la dyspepsie - un bon moyen de ralentir les effets de ces maladies consiste à utiliser un régime de gardien. Le nom est un acronyme pour les quatre aliments du régime de gamin, qui sont des bananes, du riz, de la compote de pommes et du pain grillé, et ces quatre aliments sont une bonne prescription pour quelqu'un qui est sous la météo.
Les aliments d'un régime de gamin sont plus faciles à digérer que les aliments typiques tout en étant faibles en fibres. Les aliments à faible teneur en fibres sont moins susceptibles de faire en sorte que les problèmes gastro-intestinaux empirent simplement parce qu'ils sont moins susceptibles de provoquer du gaz. De la même manière, les quatre aliments du régime du gamin peuvent rendre la diarrhée moins grave lorsqu'ils sont complétés en protéines supplémentaires. Un élément supplémentaire du régime gamin que l'on trouve dans la compotet La recommandation d'un pédiatre ou d'un médecin de famille, et lorsqu'elle est prescrite, elle s'ajoutera souvent à un régime normal, qui variera en fonction de l'âge de l'enfant. Comme c'est le cas dans le régime alimentaire d'un enfant normal, en cas de régime de gamin, les enfants doivent éviter les boissons qui sont gazipées ou riches en sucre, car cela aggrave généralement les symptômes.
Il existe de nombreux régimes alternatifs qui sont utilisés lorsque quelqu'un est malade ou a des difficultés gastro-intestinales, qui fonctionnent tous à des degrés divers en fonction de la situation. Il existe également des variations du régime de gamin, par exemple, certains incluent le thé et le yaourt en plus des bananes, du riz, de la compote de pommes et du pain grillé. L'utilisation de tout régime pour retrouver sa santé doit être utilisée à la discrétion d'un médecin ou d'un médecin, et il doit être vu rapidement lorsque les symptômes aggravent ou ne disparaissent pas.