Was ist eine Brat -Diät?

In dem unglücklichen Fall, dass eine Person, Erwachsene oder insbesondere Kinder an Magen -Darm -Belastungen leidet - zum Beispiel Durchfall oder Dyspepsie - ist eine gute Möglichkeit, die Auswirkungen dieser Krankheiten zu verlangsamen, die Verwendung einer Brat -Diät. Der Name ist ein Akronym für die vier Lebensmittel der Brat -Diät, die Bananen, Reis, Apfelmus und Toast sind. Diese vier Lebensmittel sind ein gutes Rezept für jemanden, der unter dem Wetter steht. Niedrige Fasernahrungsmittel verursachen weniger wahrscheinlich, dass die Magen -Darm -Probleme schlechter werden, nur weil sie weniger wahrscheinlich Gas verursachen. In ähnlicher Weise können die vier Lebensmittel der Brat -Diät durch Durchfall weniger schwerwiegend werden, wenn sie mit zusätzlichem Protein ergänzt werden. Ein zusätzliches Element der Brat -Diät, die im Apfelmus zu finden ist, ist Pektin, ein Zutat, der Verstopfung und Durchfall weiter absetzt.t Die Empfehlung eines Kinderarztes oder eines Hausarztes, und wenn sie verschrieben wird, wird dies häufig zusätzlich zu einer normalen Ernährung sein, die je nach Alter des Kindes variiert. Wie bei der Nahrungsnahrung eines normalen Kindes sollten Kinder bei der Brat -Diät Getränke vermeiden, die zu Zucker oder hohen Zucker sind, da dies die Symptome normalerweise verschlimmern.

Es gibt viele alternative Diäten, die angewendet werden, wenn jemand krank ist oder gastrointestinale Schwierigkeiten hat, die je nach Situation unterschiedliche Grade in unterschiedlichem Maße bewirken. Es gibt auch Variationen der Brat -Diät, beispielsweise einige enthalten Tee und Joghurt zusätzlich zu Bananen, Reis, Apfelmus und Toast. Die Verwendung einer Ernährung, um die Gesundheit zurückzugewinnen, sollte nach Ermessen eines Arztes oder Arztes eingesetzt werden, und er oder sie sollte sofort gesehen werden, wenn sich die Symptome verschlechtern oder nicht verschwinden.