Qu'est-ce qu'une ceinture de fréquence cardiaque?
Une ceinture de fréquence cardiaque est un type de moniteur de fréquence cardiaque conçue pour être porté autour de la poitrine. Il s'agit d'une méthode alternative ou supplémentaire de surveillance de la fréquence cardiaque au moniteur cardiaque traditionnel du poignet. Il est placé près du cœur pour des lectures précises et porté sous les vêtements pour une surveillance discrète. Les gens peuvent choisir cette méthode de surveillance cardiaque pour diverses raisons, y compris les conseils médicaux ou l'amélioration d'un régiment d'exercice.
La conception spécifique d'une courroie de fréquence cardiaque variera en fonction du fabricant, mais la plupart des ceintures comprennent un équipement de surveillance cardiaque ovale ou rectangulaire. Il peut avoir des paramètres réglables ou un écran pour afficher les résultats. Certains des modèles les plus avancés technologiquement transmettent automatiquement les résultats à un ordinateur ou à un smartphone ou même au médecin d'une personne. Le moniteur est attaché à une ceinture réglable qui est attachée sur la poitrine.
Les moniteurs de fréquence cardiaque sont traditionnellement sous la forme de bandes de poignet.C'est principalement parce que le poignet est un endroit facile pour détecter le pouls. La ceinture de fréquence cardiaque est située sur la poitrine car elle est très proche du cœur. Au lieu de compter sur le pulsation des veines, la ceinture va directement à la source de l'impulsion, au cœur.
Une ceinture de fréquence cardiaque peut être portée pour diverses raisons. L'une des raisons les plus courantes est de déterminer où la fréquence cardiaque réelle est en comparaison avec une fréquence cardiaque cible. Cela peut être particulièrement utile pendant l'exercice cardio. La conception de la ceinture est idéale pour l'activité physique car elle se trouve sur une partie du corps qui ne met pas beaucoup de pression sur les muscles. La bande de poignet, cependant, peut avoir tendance à être plutôt encombrante par rapport à la taille du poignet et peut par conséquent se fatiguer le bras auquel il est attaché.
une personne présentant un risque particulièrement élevé de problèmes cardiaques ou quelqu'un qui a mal réussi un test cardiaque pendant un pHL'examen YSical peut être informé par son médecin de porter un moniteur de fréquence cardiaque pendant une période prescrite. Une ceinture de fréquence cardiaque peut être une excellente méthode d'enregistrement du pouls sur une période prolongée, en fonction des préférences de confort personnel. Les gens qui pourraient être timides de porter un moniteur de fréquence cardiaque à l'ouverture peuvent choisir de porter l'une de ces ceintures sous leurs vêtements pour une surveillance plus discrète.