Qu'est-ce que la carrosserie Breema?

Comme le massage, la carrosserie Breema intègre diverses formes de contact et de mouvement. Mais le massage et Breema diffèrent d'abord dans leurs philosophies et leur but. Le point de départ de Massage est la supposition que le corps d'un client a un problème qui doit être guéri. La carrosserie Brerea, en revanche, ne commence pas à supposer qu'il existe un problème. Au lieu de cela, il vise à équilibrer l'énergie d'un client, créant l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Il y a deux parties à Breema. Le premier est la carrosserie Breema - où un praticien de Breema travaille avec le corps du client. Le second est connu sous le nom d'auto-relema - des exercices menés par soi-même. Les deux parties visent à détendre la personne, libérant toute tension émotionnelle, mentale et physique. D'autres avantages de la carrosserie de Breema comprennent une flexibilité accrue, une conscience de sa propre énergie et un bien-être.

Contrairement à certains types de massage où le client déshabille, dans une session de carrosserie Breema, le client ne supprime aucun vêtements. CesSSION est réalisée entièrement habillée. Pourtant, aucun vêtements ou équipement spéciaux n'est nécessaire pour une session de carrosserie Breema. Le client est placé sur un tapis sur le sol et le thérapeute mène la session en mettant le corps du client à travers une série de mouvements et d'étirements doux.

Le praticien n'utilise pas la force musculaire pour étirer le corps du client; Au contraire, le praticien utilise son propre poids corporel pour tirer ou appuyer sur le corps du client dans différentes directions. Les positions possibles dans lesquelles le client peut être placée sont nombreuses. Le client peut être assis ou s'allonger sur son dos ou son côté. Les jambes du client peuvent être tendues, pliées ou elles peuvent être placées sur une épaule du praticien alors que le praticien tient les mains et se penche en arrière.

Les exercices en Breema sont basés sur neuf principes d'harmonie:

• Comfort - L'exerciceLes SES ne devraient jamais être mal à l'aise.
• fermeté et douceur - Ce sont les caractéristiques des exercices.
• Aucune force - Les mouvements et les exercices n'utilisent en aucune façon.
• Support mutuel - un don et une réception simultanés.
• atmosphère sans jugement - L'objectif est que le client se sente à l'aise et s'accepte comme lui.
• Participation complète - Le client est un partenaire actif, engageant à la fois son esprit et son corps.
• Pas de hâte et pas de pause - Les mouvements ne sont pas précipités, mais en même temps, il n'y a pas d'écart de temps entre les différents exercices et mouvements.
• Pas d'extras - Tout ce qui est nécessaire, c'est que le client soit dans le moment présent, dans le but d'exprimer son vrai moi.
• Moment individuel - Chaque mouvement ou activité est une expression complète de notrenature.

Les neuf principes de l'harmonie s'appliquent également aux exercices d'auto-relema, et tout comme la carrosserie Breema, les exercices d'auto-relema ne devraient jamais être inconfortables. L'objectif des mouvements n'est pas de se sauver, mais de mettre vos différentes facettes en harmonie.

Une session Breema dure généralement entre une demi-heure à une heure. Pendant la session, le praticien touche toujours le client d'une manière ou d'une autre, et lorsque le contact est rompu, la session est terminée.