Wat is Breema carrosserie?
Net als massage bevat Breema -carrosserie verschillende vormen van aanraking en beweging. Maar massage en Breema verschillen eerst in hun filosofieën en doel. Het uitgangspunt van Massage is de veronderstelling dat het lichaam van een klant een probleem heeft dat moet worden genezen. Breema carrosserie daarentegen begint niet aan te nemen dat er een probleem bestaat. In plaats daarvan is het bedoeld om de energie van een klant in evenwicht te brengen, waardoor harmonie tussen het lichaam en de geest wordt gecreëerd.
Er zijn twee delen voor Breema. De eerste is Breema carrosserie - waar een Breema -beoefenaar werkt met het lichaam van de cliënt. De tweede staat bekend als zelfbemeem-oefeningen door zichzelf uitgevoerd. Beide delen zijn bedoeld om de persoon te ontspannen en elke emotionele, mentale en fysieke spanning vrij te geven. Andere voordelen van Breema-carrosserie omvatten verhoogde flexibiliteit, bewustzijn van de eigen energie en welzijn.
In tegenstelling tot sommige soorten massage waarbij de cliënt verdeelt, verwijdert de cliënt in een Breema carrosserie-sessie geen kleding. DezeSSION wordt volledig gekleed uitgevoerd. Toch is er geen speciale kleding of apparatuur nodig voor een Breema carrosserie -sessie. De cliënt wordt op een mat op de vloer geplaatst en de therapeut voert de sessie uit door het lichaam van de cliënt door een reeks zachte bewegingen en rek te brengen.
De beoefenaar gebruikt geen spierkracht om het lichaam van de cliënt te strekken; Integendeel, de beoefenaar gebruikt zijn of haar eigen lichaamsgewicht om het lichaam van de cliënt in verschillende richtingen te trekken of te drukken. Mogelijke posities waarin de klant kan worden geplaatst, zijn talrijk. De cliënt kan zitten of op zijn of haar rug of kant liggen. De benen van de cliënt kunnen uitgestrekt, gebogen zijn of ze kunnen over één schouder van de beoefenaar worden geplaatst terwijl de beoefenaar de handen van de klanten vasthoudt en achterover leunt.
De oefeningen in Breema zijn gebaseerd op negen principes van harmonie:
- comfort - de oefeningSES mag nooit ongemakkelijk zijn.
- stevigheid en zachtheid - dit zijn de kenmerken van de oefeningen.
- Geen kracht - De bewegingen en oefeningen gebruiken op geen enkele manier kracht.
- Mutual Support - Een gelijktijdig geven en ontvangen.
- Niet-oordelende sfeer -Het doel is dat de klant zich comfortabel voelt en zichzelf accepteert zoals hij is.
- Volledige deelname - De klant is een actieve partner en betrekt zowel zijn of haar geest als haar lichaam.
- Geen haast en geen pauze - De bewegingen zijn niet gehaast, maar tegelijkertijd is er geen tijdstip tussen de verschillende oefeningen en bewegingen.
- Geen extra's - het enige dat nodig is, is dat de klant in het huidige moment is, met als doel zijn ware zelf te uiten.
- Individueel moment - Elke beweging of activiteit is een volledige uitdrukking van onzeNatuur.
De negen principes van harmonie zijn ook van toepassing op zelfbraakoefeningen, en net als Breema carrosserie, moeten zelfbraakoefeningen nooit ongemakkelijk zijn. Het doel van de bewegingen is niet om te spannen, maar om uw verschillende facetten in harmonie te brengen.
Een Breema -sessie duurt meestal tussen een half uur en een uur. Tijdens de sessie raakt de beoefenaar de client altijd op een of andere manier aan, en wanneer het contact is verbroken, is de sessie voltooid.