Co je karoserie Breema?

Stejně jako masáž, Breema Bodywork zahrnuje různé formy dotyku a pohybu. Masáž a Breema se však nejprve liší ve svých filozofiích a účelu. Výchozím bodem Massage je předpoklad, že tělo klienta má problém, který potřebuje uzdravení. Na druhé straně karoserie Breema nezačíná předpokládat, že existuje problém. Místo toho se zaměřuje na vyrovnání energie klienta a vytvoření harmonie mezi tělem a myslí.

Existují dvě části pro Breemu. Prvním je Breema Bodywork - kde praktikující Breema pracuje s tělem klienta. Druhá je známá jako sebe-Breema-cvičení prováděná sama. Cílem obou částí je uvolnit osobu a uvolnit jakékoli emoční, duševní a fyzické napětí. Další výhody karoserie Breema zahrnují zvýšenou flexibilitu, povědomí o vlastní energii a pohodu. SESsion se vede plně oblečený. Přesto není pro karoserickou relaci Bruema zapotřebí žádné speciální oblečení ani vybavení. Klient je umístěn na podložku na podlaze a terapeut provádí relaci tím, že klientovo tělo provedou řadou jemných pohybů a protažení.

Praktikující nepoužívá svalovou sílu k natažení těla klienta; Praktikující spíše používá svou vlastní tělesnou hmotnost k tahu nebo tlačení na tělo klienta různými směry. Možné pozice, do kterých může být klient umístěn, jsou četné. Klient by mohl sedět nebo položit na jeho záda nebo na straně. Nohy klienta mohou být nataženy, ohnuté nebo mohou být umístěny přes jedno rameno praktikujícího, protože praktik drží klienty ruce a nakloní se zpět.

Cvičení v Breemě jsou založena na devíti principech harmonie:

• Comfort - cvičeníSES by nikdy neměl být nepříjemný.
• pevnost a jemnost - to jsou vlastnosti cvičení.
• Žádná síla - Pohyby a cvičení nijak nepoužívají sílu.
• vzájemná podpora - simultánní dávání a přijímání.
• Nesoudní atmosféra -cílem je, aby se klient cítil pohodlně a přijel se tak, jak je.
• Plná účast - Klient je aktivním partnerem a zapojuje jak svou mysl, tak tělo.
• Žádný spěch a žádná pauza - pohyby nejsou spěchány, ale zároveň není mezera mezi různými cvičeními a pohyby.
• Žádné doplňky - vše, co je nutné, je, aby klient byl v současnosti, s cílem vyjádřit své pravé já.
• individuální okamžik - každý pohyb nebo aktivita je úplným vyjádřením našehoPříroda.

Devět principů harmonie se vztahuje také na cvičení s vlastním Breseem a stejně jako Bremie, i na karoserie Breema by se cvičení s vlastním brejnem nikdy neměla být nepříjemná. Cílem pohybů není namáhání, ale přivést vaše různé aspekty do harmonie.

Bruema sezení obvykle trvá mezi půl hodinou až hodinu. Během relace se praktik vždy dotýká klienta nějakým způsobem a když je kontakt rozbit, je relace dokončena.