Qu'est-ce que l'extrait de café vert?
L'extrait de café vert est un complément de santé à base de grains non rôtis de la centrale à café. On pense qu'il s'agit d'un antioxydant, travaillant à stimuler la croissance cellulaire bénéfique et à prévenir les effets du vieillissement sur la peau. On pense également qu'il offre d'autres avantages pour la santé, tels que la perte de poids et le contrôle de la glycémie. Bien que l'utilisation de l'extrait de café vert puisse être discutée avec un fournisseur de médecine avant utilisation, il n'est pas censé avoir des effets secondaires négatifs, en particulier chez les personnes en bonne santé.
En règle générale, l'extrait de café vert est acheté sous forme de capsules, de comprimés et de poudre. Les capsules et les comprimés varient en dose de 100 milligrammes à 500 milligrammes chacun. La poudre est souvent dissoute dans de l'eau chaude et consommée, similaire à une tasse de café noir instantané. Certains fournisseurs médicaux peuvent recommander qu'une personne prenne plusieurs capsules ou comprimés chaque jour, tandis que d'autres peuvent limiter le dosage. De plus, il est conseillé à de nombreuses personnes de ne pas prendre le produit avecLes produits laitiers, car ils peuvent affecter la puissance de l'un des ingrédients actifs, le polyphénol.
L'une des principales raisons pour lesquelles certains prennent l'extrait de café vert pour la perte de poids. L'extrait contient un produit chimique naturel appelé acide chlorogénique, qui, selon certains, réduit la taille des cellules graisseuses dans le corps. De plus, ils pensent que l'extrait aide à brûler la graisse dans le corps. Si cela est vrai, les deux facteurs s'efforceraient de permettre à une personne de perdre du poids.
Certaines personnes croient que l'extrait de café vert aide également les diabétiques à maintenir une glycémie saine. Par exemple, on pense que pour réduire les niveaux de glucose dans le sang et également augmenter la quantité de glycogène. De plus, on pense qu'il empêche une enzyme appelée glucose-6-phosphatase de libérer le glucose du foie, ce qui aide à ralentir la quantité de glucose entrant dans la circulation sanguine.
Autres avantages oF Extrait de café vert inclut son utilisation comme supplément anti-agitation et son utilisation pour abaisser la pression artérielle. Plus précisément, il est censé être une source d'antioxydants, travaillant à régénérer les cellules et arrêter les effets du vieillissement sur la peau. Il est également censé lutter contre l'hypertension ou l'hypertension artérielle.
L'extrait de café vert est faible en caféine, il a donc peu ou pas d'effets secondaires liés à la consommation de caféine. Certaines personnes sont recommandées d'utiliser le produit avec prudence si elles sont enceintes ou allaitées, car l'effet de l'extrait sur ces groupes de personnes n'a pas été étudié. De plus, les personnes atteintes de maladies, comme le cancer, le VIH et l'hépatite C, ne devraient pas utiliser le produit à moins qu'ils ne consultent un médecin.